Петте най-добри приложения за фитнес - Androidmag
Поглеждали ли сте се някога в огледалото през Нова година? Стигнахте ли до извода, че 2012 г. ще бъде годината на фитнеса и отслабването? Тогава ви помогнете. С препоръките за приложенията за фитнес за android. Тук обобщихме петте най-добри приложения за спорт и здраве.
Брояч на калории
Броячът на калории ви помага да водите хранителен дневник. Това е полезно при диета или при определени заболявания.
Храните, които ядете, могат да бъдат удобно избрани от различни списъци. В тези списъци храните са сортирани по категории, ресторанти и марки, наред с други неща. Възможността за комбиниране на няколко храни за едно хранене се оказва практична.
Приложението изчислява консумираните калории на ден - и може да експортира събраните данни в PDF или CSV файл.
Програмата също така ви позволява да водите дневник за обучение. Там наред с други неща влизате в спортните си дейности. След това приложението знае колко калории сте консумирали - и може да сравнява тази консумация с консумираните калории. Поне на теория. На практика обаче учебният дневник във версия 2.2.2, който беше актуален към момента на теста, едва ли е полезен, тъй като приема странно нереалистични стойности на консумация на калории.
Заключение
За потребителите, които се грижат за храненето, броячът на калории е програма с големи предимства, с още по-голям потенциал - и с няколко досадни странности.
цена: безплатно | Автор: FatSecret | Версия на Android: 1.6 или по-висока |
Към следващата страница ->
Noom - приложението за отслабване
Подходът на Noom е прост: конвенционалните помощни средства за отслабване се провалят, тъй като често не е възможно да се определят калориите на консумираното ястие. Кой знае колко калории са вашите колбаси с три филийки наденица и два слоя сирене?
Освен това, след въвеждане на вашите собствени физически данни като пол, височина и тегло, приложението създава план за дневния максимален прием на калории и дава възможност на потребителя да си постави разумна цел за намаляване на теглото. В по-нататъшния процес Noom настройва момента във времето, в който първоначално зададеното целево тегло трябва да бъде достигнато въз основа на регистрираните хранителни и фитнес данни и оптимизира тази прогноза въз основа на измерването на теглото, което трябва да се извършва от потребителя всяка седмица.
Заключение
По отношение на обхвата на функциите, изумително е, че Noom, включително кардиотренажор, се предлага в безплатна версия, която също се прави без реклама. Има незначителни проблеми, но те не засягат ежедневната употреба.
Цена: безплатно | Автор: WorkSmart Labs | Версия на Android: 2.0 или по-висока
Runtastic PRO GPS автобус
Разбира се, Runtastic предлага и възможност за свързване с Facebook и Twitter. Ако се гордеете с резултатите от обучението си, вече можете да ги излъчвате безпроблемно във всички социални мрежи след тренировката. Във версията Pro, благодарение на „проследяване на живо“ е възможно дори да се покаже общността на Facebook на картата в момента.
Заключение
Успешно приложение за фитнес с широк набор от функции. Чрез интегриране на монитор за сърдечен ритъм са възможни много точни тренировъчни анализи. Връзката в социалните медии също има забавни функции.
Цена: 3,99 € | Автор: runtastic | Версия на Android: 2.0 или по-висока
Към следващата страница ->
Endomondo Sports Tracker Pro
Можете също така да посочите цел, маршрут, период от време или брой калории, например. След това приложението ви уведомява по време на обучението, ако сте постигнали тази цел. Също така е възможно да изберете минали постижения на себе си или приятели, за да опитате след това да ги надминете.
Много практично
Програмата прекъсва записа, ако не се движите. Приложението може също да получава и запазва данни от пулсомери и велосипедни компютри чрез Bluetooth. Като се регистрирате на уебсайта на производителя, можете да активирате допълнителни функции.
С безплатната версия потребителите трябва да се откажат от функции като някои диаграми и възможността да определят период от време, брой калории или минало изпълнение като цел на обучението.
Заключение
Endomondo Sports Tracker Pro е много успешен инструмент за потребители, които не само спортуват небрежно, но и се отнасят сериозно към записа на своите успехи в обучението.
Цена: 2,86 € | Автор: Endomondo | Версия на Android: 1.6 или по-висока
Към следващата страница ->
VirtuaGym - фитнес асистент
Фитнес асистентът VirtuaGym ви помага да поддържате физически добра форма - или да се върнете в такава форма.
Всяко упражнение обяснява програмата с относително подробен текст и няколко снимки. Ако това не ви е достатъчно, можете да гледате и видеоклип. Докато правите упражненията, програмата отбелязва течението на времето със звукови сигнали. Освен това мъжки глас прави мотивационни забележки.
В прозореца за настройки на програмата можете да посочите дали да се чуват акустичните сигнали и мотивиращите думи. Продължителността на почивките също може да се променя тук.
Ако се регистрирате в „платформата за фитнес и начин на живот“ VirtuaGym, можете да се насладите, наред с други неща, на фитнес тест, личен тренировъчен план и „индивидуален“ план за хранене.
Заключение
Фитнес асистентът VirtuaGym обяснява спортните упражнения по лесен за разбиране начин и осигурява допълнителна мотивация, като предоставя информация за оставащото време.
Цена: безплатно | Автор: VirtuaGym | Версия на Android: 1,5 или по-висока