Петра К, на 38 години

диетата Prodietix

Тази програма ви научи да правите почивки между храненията и да пиете повече течности.

Още преди да започна диетата, успях да сваля 4 кг, като пропуснах млечните продукти и глутена от диетата си, не защото това е мода сега, а защото имам проблеми с лимфната система - долните ми крайници са подути и не мога да тренирам . Отслабнах, но тогава вече не можех да отслабна. С наближаването на лятото и все още не бях доволен от себе си, търсех начин да отслабна без глад и загуба на мускули. На работа една моя колежка свали 17 кг за 3 седмици, попитах я как.

Научих, че кето диетите по причина, потърсих го и в интернет и след като прочетох отзивите, избрах диетата Prodietix. Просто не понасях коктейли. Харесах и супите, омлетите, пудингите и бисквитите. Най-големият ми фаворит бяха протеиновите блокчета, които ще нося със себе си дори след диетата, особено ако пътувам някъде или карам колело, кънки. Просто го хвърлям в чантата си и не трябва да мисля каква закуска да купя.