Персонализирана диета Csilla Szabó
Предлагам ви да поръчате диетата сами, ако
искате ли да отслабнете или да увеличите мускулната маса (ще определя стойността на калориите, разпределението на макронутриентите за вас след попълване на кратък въпросник)
имате здравословни проблеми и искате най-после да се отървете от тях (лошо храносмилане, честа умора, неразположение, гинекологични проблеми, инсулинова резистентност, PCOS, чувствителност към лактоза, чувствителност към глутен, диабет тип 2)
диета, съобразена с вашите цели и прилагането й е достатъчно за вашето удовлетворение, ако чувствате, че има място за подобрение във вашата тренировка, кликнете тук
Характеристики на диетите
- включват 5 хранения на ден
- любимите ви съставки и храни ще бъдат добавени към вашата диета, реформирани, съобразени с вашите цели
- съставът и времето на хранене са съобразени с работните графици и спортните дейности
- храната дава дълготрайно усещане за ситост, без глад
- те осигуряват балансирани нива на кръвната захар през целия ден
- те съдържат лесни за правене, прости рецепти
- храната е вкусна, вкусна
- те съдържат реформирани сладкиши, десерти
- в тях няма забрана, само кога, какво, как и в какво количество
- можете да бъдете по-енергични и да се чувствате по-добре, като ядете храните от диетата си
- те съдържат съвременни здравословни съставки, които имат научно доказан ефект
- нямат модни съставки или органични продукти с ужасни цени