Периодичното гладуване може да предотврати някои заболявания

НОВИНИ ВЪПРОС

Яденето през ден може да предпази черния дроб от определени патологии, според австралийски изследователи.

хранене
млад
отслабване
черен дроб
диабет

Постоянното гладуване е добро за вас
Тази практика не води до загуба на тегло, защитава черния дроб и помага за регулиране на диабета

Постенето би било полезно за вашето здраве. Изследователи от Университета в Сидни откриха това в проучване върху мишки. В специализираното списание Клетъчни отчети, те обясняват как периодичното гладуване би защитило черния дроб и би предотвратило някои заболявания.

Постенето блокира действието на чернодробния протеин

„Знаем, че гладуването е ефективна техника за лечение на някои заболявания и подобряване на здравето на черния дроб, - казва водещият автор на изследването д-р Ларанс, - но не знаехме, че гладуването може да препрограмира чернодробните протеини, които изпълняват различни основни метаболитни функции.“ С неговия екип те откриха, че периодичното гладуване влияе на протеина HNF4- (алфа), който регулира много гени в черния дроб. При гладуване действието на този протеин се блокира: това спомага за подобряване на метаболизма на липидите, подобрява нивата на кръвната глюкоза и намалява нивата на възпаление. „Това може да обясни някои известни досега последици от периодичното гладуване“, казва д-р Ларанс. Тези открития, казва той, могат да помогнат за подобряване на толерантността към глюкозата и да помогнат за регулиране на диабета.