Пеперудата "- Защо помагането може да бъде не само благословия, но и проклятие Виола Решер -

„Мъж откри пашкул с пеперуди в градината си. Очарован, той наблюдава как се отваря малка дупка и постепенно се появяват антените на насекомото. В продължение на няколко часа пеперудата се опитваше да се пребори. Но в един момент той се отказа.
От състрадание мъжът реши да не оставя малкото същество на съдбата му. С ножица той внимателно увеличи отвора и пеперудата изпълзи от пашкула с лекота. Но крилата му бяха малки и набръчкани, а тялото му подуто. Не можеше да лети. "
Докато четях тази история, си спомних дълбоката, горчива реализация на пациент: „Възпитах дъщеря си, за да не може да живее. Исках да й взема всичко. Исках тя да бъде по-добра от мен. Дори като малко дете трябваше да поемам твърде трудни задачи, които просто ме завладяваха и ме караха да се чувствам безпомощен и съкрушен. Не исках тя да се чувства като мен тогава ".

И мъжът, и моят пациент имаха най-добри намерения с предложението си за помощ. В този случай обаче помощта им е „проклятие“. И двамата се намесват без отговор или до голяма степен в естествения път на развитие на своя колега и ги лишават от шанса да развият психологически и физически мускули, за да овладеят живота си независимо като възрастен. Те държат другия човек малък и зависим. Не му вярвате, че е способен да понася трудни ситуации и съпротиви и да може да ги разрешава. Може би защото са преживели много безпомощност и пренапрежение от собствения си опит в детството и младостта и съответно не са могли да развият достатъчно самочувствие.

Както при всички неща в живота, дозата прави отровата, когато помага. Твърде много или твърде малко от помагащия казва повече за себе си, отколкото за човека, на когото се помага. Има много мотиви, които могат да подтикнат човек да помага без назначение и/или независимо от собствените граници. Ето малък екстракт:

Проектиране на собствените си безпомощни преживявания върху другия, въпреки че другият изобщо не се чувства безпомощен
Да бъде забелязан, разпознат и ценен, когато самооценката е твърде ниска
Осигуряване на лоялност - "Само когато правя нещо, помагам, принадлежа, създавам сигурност, съм обичан."
Прокрастинация "прокрастинация" - грижа за другите прекомерно, за да не се налага да се справяте със собствените си неща от страх от провал, перфекционизъм или други причини

Ето защо е важно да продължите да рефлектирате върху себе си. Какъв е мотивът ми? Отговорността започва с лична отговорност, с претенцията да бъдете компетентен помощник вместо безпомощен помощник. Това изисква умения за съпричастно и внимателно разпознаване на собствените граници, за отказване - учене от любов към себе си и доверие и любов към другите. Докъде мога да помогна? Имам ли изобщо поръчка от другия човек? Това ми дава пространство, облекчение и контрол в собствения ми живот и чувството, че съм самоопределен. Срещам другия човек на нивото на очите и демонстрирам своето уважение и доверие в неговите способности. По този начин му помагам да се справя с предизвикателствата и да се научи да лети.