Печени ябълки, пълнени с извара; Отслабване без глад със Safi

Извара за 1 ябълка:
- 50 г извара и/или домашно тоту (рецепта за домашно тоту ТУК!),
- 50 г натурално кисело мляко и/или кокома (кокоми ТУК!),
- подсладител (заместители на захарта ТУК!)
- няколко капки лимонов сок и органична лимонова кора (органична лимонова кора ТУК!),
- канелени пръчици (канела ТУК!),
- 5 г стафиди (Safi Reform златни стафиди ТУК!)
- или 1/4 чаена лъжичка коняково брашно или 1/2 супена лъжица овесени ядки смесваме (коняково брашно ТУК!).
Изсипете горния крем извара в ябълките, след това поставете в тава, застлана с хартия за печене, и изпечете.
Рецептите, публикувани в блога, са защитени с авторски права, използването им за частни, търговски или бизнес цели е строго забранено и ще доведе до съдебни действия! Имената SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® и SZAFI REFORM® са търговски марки!