Печелим от рекламата, дори можем да изгорим калории с тяхна помощ
Създадено: 3 февруари 2012 г. 00:02
Променено: 3 февруари 2012 г. 00:02
Изследователи от университета в Тенеси са изследвали 23 групи мъже и жени на възраст между осемнадесет и шестдесет и пет при различни условия, за да разберат колко калории изгарят. Участниците представиха различни категории телесно тегло от нормални до затлъстели. Приемът им на калории също е измерен по време на заседнала активност и упражнения. Субектите лежаха по време на експеримента, седнаха един час, гледаха телевизия, стояха или гледаха телевизия един час, докато се разхождаха на бягаща пътека по време на рекламите.
Разхождайки се на местно ниво, изгаряте средно 148 калории, а участниците правят средно 2111 стъпки за 25 минути. Един час ходене с бягаща пътека доведе до изгарянето на 304 калории. На място седенето и гледането на телевизия, от друга страна, означаваше доста ниско ниво на активност: участниците изгаряха само 81 калории за един час.