Пчелно млечице, полза и как; използване
Добре дошли в този блог! Ако за първи път сте тук, може да искате да прочетете моето Ръководство: Моите съвети за отслабване! КЛИКНЕТЕ ТУК, ЗА ДА ИМАТЕ БЕЗПЛАТНО
Добре дошли обратно в моя блог! Тъй като това не е първият ви път тук, със сигурност ще искате да прочетете моето Ръководство: Моите съвети за отслабване! КЛИКНЕТЕ ТУК, ЗА ДА ИМАТЕ БЕЗПЛАТНО
Пчелното млечице изглежда престижно, предизвиква любопитство и с основание само името може да ви привлече. Но кои са другите особености, които го правят привлекателен? За начало е доказано, че има противотуморни, антибактериални и лечебни свойства. Сега се чудите откъде идва терминът „пчелно млечице“. Това е хранително вещество, произведено от пчелите, което съдържа значителни количества протеин, което е важно за растежа и размножаването на клетките. Подобно на меда, пчелното млечице идва от кошерите. Пчелите обаче произвеждат това вещество по много различни причини. Докато медът осигурява енергия на пчелите работнички, пчелното млечице действа като основен източник на храна за кралицата на колонията. Наистина кралско лечение и оттам произлиза наименованието „пчелно млечице“.
Подобно на някои от най-добрите приложения за мед, пчелното млечице се използва по редица здравословни причини, като естествено лекарство за астма, здравословно развитие на костите, лечение против стареене и за засилване на имунната система. Доказано е дори, че може да инхибира растежа на рака. Ще видим подробно в тази статия ползите от пчелното млечице и как да го използваме.
Ползите от пчелното млечице
Ето някои от предимствата на пчелното млечице:
1/Укрепва имунната система и срещу алергични реакции
Според проучване от 2001 г., публикувано в списанието International Immunopharmacology, пчелното млечице може да помогне за засилване на имунната система. В това проучване хистаминовият отговор към алергените веднага беше потиснат, показвайки, че пчелното млечице може да помогне за облекчаване на симптомите на сезонни алергии. Все пак са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърдят напълно тези антиалергенни твърдения.
2/Съдържа полезни пробиотици
Изглежда, че пчелното млечице има важен ефект като източник на бифидобактерии; полезните бактерии, които поддържат здравето на червата. Което го прави полезен пробиотик. Клиничните проучвания свързват други полезни ефекти, като имунно усилване и антиканцерогенност, с наличието на бифидобактерии в червата. Уникалният състав на пчелното млечице предполага, че може да подобри растежа, активността и жизнеспособността на бифидобактериите, открити във ферментиралите млечни продукти.
3/Той облекчава симптомите на менопаузата
Някои изследвания показват, че приемането на пчелно млечице може да помогне за намаляване на симптомите на менопаузата и подобряване на чувството за благополучие при жените в постменопауза. Комбинацията от пчелно млечице, масло от вечерна иглика, дамиана и женшен може също да намали симптомите на менопаузата.
4/Подобрява скоростта на колаген, за да има по-красива кожа
Изследване, проведено от Департамента по медицински науки в университета Кюнг Хи в Корея, съобщава, че пчелното млечице регулира фотостареенето на кожата след излагане на ултравиолетово-B лъчение. Ефектите против стареене върху кожата бяха оценени чрез определяне на съдържанието на колаген и дебелината на епидермиса на кожната тъкан. Нивото на проколаген тип I протеин се повишава при лица, хранени с хранителна добавка, съдържаща 1% екстракт от пчелно млечице. Тези резултати показват, че пчелното млечице може да предпазва от стареене на кожата, като подобрява производството на колаген.
5/Лекува остеопороза
Катедрата по ортопедия и травма в Медицинския факултет на университета Erciyes в Турция се зае да определи дали пчелното млечице и пчелният прашец намаляват загубата на костна маса поради остеопороза. Измерва се костна минерална плътност, за това проучване се събират проби от тъкани и кръв. Това помогна да се определят нивата на калций и фосфат. Резултат: установени са значителни разлики, които показват повишено здраве на костите. Нивата на калций и фосфат в костната тъкан също са по-високи, което показва, че пчелното млечице и пчелният прашец могат да намалят костната загуба поради остеопороза.