Паунда не са равни на килограми!
Може да бъде измамно да разчитате само на килограми, за да получите по-пълна картина на нашето телосложение, не е зле да разгледате още няколко параметъра. Какво?
Със сигурност мнозина са запознати с изображението по-долу, което циркулира в интернет и показва две женски тела - според надписа и двете момичета са 60 кг, но все пак разликата е огромна по отношение на външния вид. Повечето хора предпочитат да живеят във второ бомбовидно тяло ...
Разбира се, спорно е дали теглото на двете момичета наистина е претеглено и също така причинява известно несъответствие, че макар снимката на момичето отляво да е по-малко изгодна, тази отдясно с загорели, прибрани цици е професионална поза. По същество обаче това не променя много това, което трябва да кажете: това е основна истина и картината също иска да изобрази (макар и малко в ъгъла), че не зависи само колко килограма имате значение. Може да бъде бомбардиран на 60 килограма, но може да се използва и за покриване на съществуващите (или леко пренебрегвани) мускули с подложки и бримки.
Как е това? Тялото е изградено от няколко „съставки“, така че изобщо няма значение какви са пропорциите - дали 60-те килограма на някого са 18 килограма мазнини или само 8. Ето защо, ако сте на диета или искате да влезете във форма, не трябва да разчитате само на килограми, струва си да „анализираме“ собственото си тяло по няколко начина, за да получим правилна картина за него. Разбира се, теглото също е опорна точка от останалите.