Палео
Вече няколко пъти стартирах палео, за трети път миналия октомври. Опитвам се обаче да се храня според него, тъй като нямах друг избор, нито имах друг избор как да контролирам повторното си зачервяване.
Не казвам, че е лесно. Липсва ми всичко, което не мога да ям, трябва да приготвя съставките, трябва да готвя много повече от преди. Дори не мога да се придържам на 100%.
Изчерпвам го независимо от това и в това е смисълът.
11 март 2015 г.
Miota paleos, търсейки решение какво да използва вместо мляко. Кокосовото мляко изглеждаше най-вкусно за мен, опитах няколко опаковки, консервирани, консервирани сортове и повече плътност.
Тази седмица във Фейсбук станаха новини, че Сабор Габор и Мезей Елмира ще работят заедно с компанията Norbi Update
Най-ниското тегло през последните години се осмелих през лятото на 2013 г., 73,65 килограма. Можете да го направите сега
Кажете barki barmi, мисля, че бледото е трудно за следване. Особено, че в наши дни не ям плодове. За това предишният ми график беше наистина приятен
През последните години допълнителното тегло, което набрах през годината, се движи между 1,30 и 2,20 кг. Сега нищо, аз съм точно толкова, колкото преди Коледа
Има много неща, които трябва да прочетете и чуете за консумацията и умората. Въпреки че опитах много неща и те обикновено работеха само известно време и винаги съм отворен за нова информация.