Отслабване внимание към неефективни диети и продукти в дългосрочен план Психомедия

Твърде много хора, желаещи да положат усилия за отслабване, се обръщат към неуспешни диети, продукти и програми, според проучване на хората от 2010 г. от Decima Research за фондация "Сърце и инсулт" в Канада.

внимание

Проучването показва по-специално, че:

    - 39% от хората, които са се опитали да отслабнат през последните 2 години, са преминали към диета, при която ограничават или напълно премахват определени групи храни, като диетата на Аткинс (диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини). );

- 31% са се насочили към заместители на хранене (под формата на барове и напитки);

- 21% за добавки и билкови продукти, продавани за отслабване - 21% се обръщат на гладно;

- 24% са потърсили съвет от здравен специалист;

- 42% от анкетираните съобщават, че харчат повече от 500 долара годишно за усилията си за отслабване за такси за фитнес, хранителни добавки и търговски планове за отслабване.