Отслабване с последствия. Силя се наранява, докато се боксира - обучението продължава безмилостно -

Епизод 6: Въпреки болезнен лакът, Силя продължава да се бие.

отслабване

Тя започна първата си диета, когато беше на 10 години - и Силя Хенги все още се бори с излишните килограми. Във видео поредица тя сега прави публичен самоексперимент: След 100 дни тя иска да достигне личната си мечта. Личните треньори нямат милост - въпреки че са ранени.

Жером Бриджит също я похвали. Според боксьора от Берлин, Силя Хенги има „тежък удар“. Той е един от личните треньори, които помагат на 31-годишното дете да отслабне. Декларираната цел на Силя: да се отърве от 10 килограма мазнини за 100 дни.

Но тренировките по бокс показват недостатъка му с последния удар: Силя си нарани лакътя. Лекарят дава всичко ясно и затова тя смело продължава и преминава в потни тренировки четири пъти седмично. Това е постоянна битка между „мега готино“ и „мега изтощително“. (smo)

Предизвикателството на тялото на Силя

31-годишната Силя Хенги иска да загуби 10 килограма мазнини за 100 дни. Експертите от Schmiede Personal Training в Цюрих подкрепят главния герой по пътя й, с лични тренировки и индивидуален хранителен план, килограмите трябва да паднат.

Силя Хянги е придружена и от видеокамерите на колегите си. Hänggi е ръководител на видео звеното в CH Media, към което принадлежи и този новинарски портал. Разказваме пътя ви към дългоочакваното добро тегло в 15-частична уеб поредица от видеоклипове. Нов епизод излиза онлайн всеки понеделник.