ОТСЛАБВАНЕ; Пост - пост - туризъм - Хотел bergSinn - център за пост в Саксония

Отслабнете: ДА или НЕ

Както вътре, така и отвън и така нататък можеш ли станете отново себе си

пост

  • Първо: гладуване и
  • Правилна житейска концепция
  • след това променете диетата си и се почувствайте отново добре

Този сайт не е за тези, които просто искат естествено отслабване чрез измиване на киселини, токсини и отпадъчни продукти.

Ако искате или трябва да промените теглото си и искате да започнете да отслабвате с гладуване, BUCHINGER на гладно е най-добрият начин да започнете. Тъй като bergSINN гладуването активира метаболизма на мазнините и ви мотивира да останете в новите хранителни навици след гладуване.

Пътят към успеха

седмица 1
Пост според Бучингер

Седмица 2
Седмица на алкална супа (у дома или при поискване)

  • Едноседмична програма на цена от 698,00 €

Само знанието не е достатъчно, трябва да го направите и вие.

Криви и криви. това са съвременните свидетели на нашия живот. В личен разговор (19.00 € час) можем съвместно да анализираме причините ви, защо истинското ви тънко тегло е загубено и да намерим възможни начини да го изживеете отново.

Съставяме хранителна концепция и подходящи храни.

Постенето е идеалното начало

Затлъстяването е част от езика на тялото, отговор на тялото.

  • Вашето тяло запазва резерв, защото се чувства в извънредно положение?
  • Или живеете живот в икономичен режим?
  • или животът ви поддържа физически резерв за това кога ще започнете отново?
  • Получавате и имате всичко необходимо за пълноценен живот?
  • Дали е защитна стена или какво „прекалено много“ е тялото ви и защо не отделя нищо от него?

Когато се погледнахте в огледалото преди няколко седмици, запитахте ли се също: "Скъпи коремче, каква" планина "бутам пред себе си? Коя" планина "ми пречи? Извинение ли е" планината "?
Правилно ли е това, което включвам? Кога и как най-накрая да се преместя да се съблека от тази „планина“? "

BergSinn гладуването според Buchinger е най-добрият начин да започнете пътя към вашето удобно тегло и накрая да се доближите до целта си.

Жените отслабват с 2-5 кгМъжете губят 4-7 кг тегло

Въпросник номер 1

  • Владимир Кличко тежи 110 кг и е висок 1,98 м. Неговият ИТМ е 28.06. Калкулаторът на ИТМ казва: "Вашето тегло е над нормалното, трябва да се опитате да отслабнете."

Владимир Кличко е дебел?

Въпросник номер 2

  • Има хора, които могат да ядат каквото си искат и просто не наддават на тегло.
  • Има хора, които просто трябва да погледнат храната и да имат килограм повече на следващия ден.
  • А други се отказват от храната, но въпреки това не отслабват. Защо партньорът ми е тънък, въпреки че ям много по-малко?

Сега ли е храната?

Въпросник номер 3

  • Някои хора спортуват редовно, за да ги поддържат стройни.
  • Други тренират, но не отслабват.
  • И тогава има и такива, които не се занимават със спорт и все още нямат наднормено тегло.

Дали заради движението?

Който е гладен, не пости - който пости не гладува.

При правилно отслабване чрез гладуване, тялото преминава в режим на отслабване на четвъртия ден. Чрез нашите хранителни съвети ще се научите да разбирате и разбирате как можете да продължите да отслабвате у дома с лекота.

Тъй като метаболизмът се забавя при гладуване чрез размяна на твърда храна с течни ястия, но няма глад и по този начин няма стрес за тялото, ние заобикаляме икономичния режим, което води до йо-йо ефект с FDH диета.

Душа, ум, тяло

Етап 1

Храносмилателната система се нуждае от облекчение. Поглъщането и дозирането трябва да бъдат балансирани. Почистването е първата стъпка.
В същото време старите тежести се освобождават и елиминират. Вътрешното усещане за лекота е в началото.

стъпка 2

Вашата душа, вашите чувства и емоции отдавна искат правилната връзка с тялото ви отново. Заедно ще намерим път тук.

стъпка 3

„Само знанието не е достатъчно, трябва да го направиш.“
Ако новото е лесно да се интегрира във вашето ежедневие, то времето след гладуване само ще ви достави радост и мотивация.
Да, ето че най-накрая стигнахте до DOING. И тъй като получавате толкова много аха-реализации у дома с вас, е много лесно да продължите да правите това у дома .

Затворете очи и се видите отвътре като малко дете. Това е вашето вътрешно дете, отворете ръцете си и го прегърнете, прегърнете се. Сега кажете тихо на вас: Обичам те, обичам себе си. Почувствайте как поемате дълбоко въздух.