Отслабване

Аз galèèrreeeee. Бягам средно на всеки 2 дни, при скорост от 35-50 млн. На сесия. Редувам през ден с ppg телесно тегло или гиря 15mn. Ям веднъж на ден хубаво ястие grrrooss, но оставям между 16 и 24 часа на гладно между всяко хранене. и все още се чувствам дебел/масивен, 1m74 70 кг. Това е frusttranntttt. Бих искал да съм сух . Не искам. какво не е наред ?

отслабване

Намерихте ли този въпрос интересен? Чувствайте се свободни да споделяте !

Всички сме в противоречие, когато става въпрос за връзка над теглото. Всеки има своя собствена фабрика, както и своите гени и история.

Като казах това, мисля, че не е нужно да си мислите, за да искате да отслабнете и да играете чирак на магьосник на всяка цена, за да се случи това.