Отслабнете за 4 седмици

Диетата, която ви предлагаме да приемете, е богата на протеини, но няма нищо общо със стария метод на протеинови диети, при които храната е заменена с пликчета на прах.!

отслабнете

По-естествена, по-балансирана, по-бърза и преди всичко по-приятна, тази диета ви дава всички ключове за отслабване.

Това включва консумация на много протеини (яйца, месо, риба) и намаляване на консумацията на липиди (мазнини) и особено въглехидрати (захари) до строго необходимото. Това позволява бързо отслабване без ни най-малко чувство на глад.
По този начин тялото ще черпи от запасите си от мазнини, а не от мускулния капитал.

Протеинът има много свойства, които ви помагат да поддържате тегло и да предотвратите напълняване:

  • Те са с ниско съдържание на калории, така че можете да ядете колкото искате, без да се чувствате виновни.
  • Те източват тялото: по този начин те помагат за поддържането на тялото ви, като елиминират токсините.
  • Те намаляват чувството на глад.
  • Те не се съхраняват от тялото: бързо усвоявани, те не насърчават излишните мазнини.
  • Те запазват мускулатурата.