Отслабнете според вашия тип с TCM (Традиционна китайска медицина)
20 октомври 2015 г., 11:21 ч. Джулия Кремер ПРОГНОЗИТЕ
„Всяка година отново“ ... по време на адвентния сезон, изкусителни изкушения като меденки или коледни бисквитки - увенчани от гурме маратон по коледните празници. Менюто за Нова година приключва всяка година, преди да започне „големият глад“ през Нова година.
Но ако предприемете действия предварително, можете да започнете възхитителния коледен сезон без гузна съвест. За тази цел Regena Health Resort & Spa разработи програмата „Отслабване“, която работи в съответствие с методите на традиционната китайска медицина (TCM). Целта е да се стимулира метаболизма, да се намали чувството на глад и да се хармонизират функциите на тялото.
Отслабвайте спокойно
Предимството на новата програма: Методите на традиционната китайска медицина правят възможно отслабването по спокоен и контролиран начин. Вместо тясна спортна програма и гладни диети, фокусът е върху тялото и неговите нужди. Така че можете също да се насладите на вашата храна.
Холистична диагноза
10-дневната програма започва с двудневно пречистване за нормализиране на метаболизма. След това се определя съответният вид хранене, за да може да се създаде подходяща за типа калорично контролирана хранителна програма, която, разбира се, също обещава удоволствие и след това може да продължи у дома. Традиционната китайска медицина използва холистичен начин на мислене, диагностика и анализ на хората и тяхната конституция. Целта е да се създаде баланс, хармония между органите и "Ци" (Qi = жизнена енергия).
Акупунктура, дълбокотъканен масаж, Ци Гун
С помощта на телесна акупунктура метаболизмът се активира и калориите се изгарят по-бързо. Тъй като с течение на времето в тялото ни се образуват енергийни блокажи, които забавят метаболизма, цялото нещо се допълва от китайски дълбоки тъканни масажи Tuina, които специално намаляват тези енергийни блокажи. Акупунктурата на ушите също потиска глада.
Друг компонент на програмата е дихателната и енергийна терапия „Ци Гонг“, защото съзнателното дишане намалява стреса и извежда тялото и ума на едно и също ниво.
Пречистващите лечебни билкови вани и ежедневният китайски билков чай "Нинг Хонг", който има детоксикиращ и активиращ метаболизма ефект, също осигуряват релаксация.