Отслабнете с тъмен шоколад Да, възможно е! Ръководство за рецепти Ръководство за рецепти
Вероятно за първи път четете шоколад и отслабване в едно и също изречение. Разбира се, шоколадът разбира се не е свързан със загуба на тегло, по очевидни причини. И все пак, няма нужда да правите бързи изводи толкова бързо, тъй като се оказва, че шоколадът изглежда е свързан с по-ниско телесно тегло и прави отслабването възможно за някои.
Вероятно за първи път четете шоколад и отслабване в едно и също изречение. Разбира се, шоколадът разбира се не е свързан със загуба на тегло, по очевидни причини. И все пак, няма нужда да правите бързи изводи толкова бързо, тъй като се оказва, че шоколадът изглежда е свързан с по-ниско телесно тегло и прави отслабването възможно за някои.
Шоколадът е може би една от най-желаните храни на планетата и вероятно е трудно да повярвате, че всъщност можете да загубите тези излишни килограми, като ядете шоколад. Но помнете: някога се е казвало, че кафето е канцерогенно, сега знаем, че кафето всъщност може да помогне за предотвратяване на рак. Казаха ни също, че маргаринът е полезен за сърцето ни, когато вече знаем, че маргаринът причинява самото сърдечно заболяване, което би трябвало да предотврати.
Шоколадът е може би една от най-желаните храни на планетата и вероятно е трудно да повярвате, че всъщност можете да загубите тези излишни килограми, като ядете шоколад. Но помнете: някога се е казвало, че кафето е канцерогенно, сега знаем, че кафето всъщност може да помогне за предотвратяване на рак. Казаха ни също, че маргаринът е полезен за сърцето ни, когато вече знаем, че маргаринът причинява самото сърдечно заболяване, което би трябвало да предотврати.
Накратко, науката винаги има нещо ново за нас, но за щастие това е добра новина за промяна. Защото нека си признаем, кой не би искал да може да яде шоколад и да отслабва едновременно? Нека първо видим причините, поради които мога да направя такова шокиращо твърдение.
В Швейцария хората ядат не по-малко от 12 килограма шоколад на човек годишно. И въпреки факта, че ядат толкова много шоколад, затлъстяването е много по-рядко, отколкото в останалия свят. А именно само 8% от хората са с наднормено тегло. Това в сравнение с 34%, например, в САЩ. Всичко е разлика.