Отслабнете с диетата sirtfood на Doris Muliar - 978-3-7453-1144-0 Plautz

описание
Накрая тънък с диетата sirtfood, която световноизвестната певица Адел отслабваше над 40 килограма

диетата

Сиртуините са истински универсали! Тези ензими, образувани в човешкото тяло, осигуряват функционираща имунна система и помагат при отслабване. Сиртуините се активират от определени храни в нашия организъм. Такива храни от типа sirt са например плодове, зелени зеленчуци, ядки, грозде, куркума и какао. В това ръководство ще научите всичко за сиртуините и как те засилват метаболизма и изгарянето на мазнините. Диетата на сиртуин не изисква сложни промени в диетата: можете да отслабнете, без да огладнеете, като включите много храни от sirt в храната си. Над 60 прости и вкусни рецепти с промотиращи сиртуин съставки ви подкрепят по пътя към мечтаната фигура.