Отслабнете - повръщайте форум диетичен клуб
Имам наднормено тегло (90 кг/1,70 см) и искам да отслабна.
Наскоро претърпях операция на зъб на мъдростта и не можех да се храня правилно в продължение на 1,5 седмици. В резултат на това свалих 5 кг. Разбира се, че отново качих 3 кг, когато отново започнах да се храня нормално.
е, сега искам да отслабна окончателно.
Опитвам се наистина да се придържам към това да не ям сладкиши, а също така да бъда по-внимателен с всички други неща и да ям по-малко. Това също работи доста добре. Наскоро прекарах „преяждане“, след което толкова много съжалих, че отидох до тоалетната и повърнах всичко.
Оттогава съм често в тоалетната след хранене.
въпроса ми, колко време мога да "изчакам" преди да повърна, така че нищо да не "обърка" ?
Допълнение
отговор от Даниела21400 на 08/07/2008, 15:17
Забравих да напиша, че и аз започнах да спортувам (колоездене и плуване)
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Pia33 на 08.07.2008 г., 15:32 ч
Не съм сигурен дали трябва да го приема сериозно или някой иска да започне друга дискусия.
Това, което правите, се нарича булимия и принадлежи на лекаря или психолога, но не и на диетичен форум, защото това няма нищо общо с диетата.
Наистина ли вярвате, че някой тук ще ви даде съвети как да повърнете правилно?.
Иска ми се да получите кривата за здравословно отслабване или да потърсите професионална помощ.
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Мама с три деца на 08.07.2008 г., 15:38 ч
Няма сериозно да очаквате някой тук във форума да ви дава съвети за повръщане и да ви подкрепя в упражняването на булимия.
Ако бях на ваше място, щях да потърся медицинско лечение, защото тази пристрастяване към повръщане с храна е болест.
Има по-ефективни начини за отслабване, които няма да навредят на здравето ви.
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Пепеляшка @ на 08.07.2008 г., 15:40 ч
Здравей
хмм . джоар какво да кажа, но се затварям
пиа ан, който не ми звучи здравословно
и се надявам да го върнете в скръбта
lg джеси
Re: това ми звучи като Bulemie и Bulemie не е решение
отговор от Graenna на 08.07.2008 г., 15:49 ч
да отслабнете. и затова няма да кажа нищо по въпроса . защото за съжаление това е много сериозно ЗАБОЛЯВАНЕ и 2 от сестра ми бяха болни и беше просто жестоко да наблюдаваме спада, защото на хората с булемия не може да се помогне и нищо не може да се каже .
Наистина се надявам, че ще се опомните навреме и ще се опитате да отслабнете с правилната диета и упражнения .
Re: това ми звучи като Bulemie и Bulemie не е решение
отговор от Даниела21400 на 08.07.2008 г., 15:52 ч
е, разбира се, вече съм наясно, че повръщането може да доведе до булемия .
но това го правя едва наскоро и то не винаги. а по-скоро когато просто хапнах, защото не можех да се превъзмогна .
Искам да кажа, просто искам да отслабна малко и след това да спра отново .
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Даниела21400 на 08.07.2008 г., 15:54 ч
да знам, че си прав .
но имах операция на апендикс преди година и имах загуба на тегло от 7 кг, в резултат на което, разбира се, бях много горд. (По това време не ядох/не можех да ям нищо в продължение на 2 седмици) в рамките на 2 месеца, когато отново се хранех нормално, имах 7 кг и още 2 обратно на върха. Искам да избегна това сега
Не съм болен, знам какво правя .
не хранете троловете.
отговор от claudi700 на 08.07.2008 г., 16:08 ч
съжалявам, но можете да отвлечете други хора.
гордейте се със себе си. ти си болен, това е сигурно.
Re: не хранете троловете.
отговор от Даниела21400 на 08/07/2008, 16:13
=> Не се шегувам с никого, просто ви казвам какво се случва с мен .
Не съм болна. но съм наясно, че може да ме разболее. но затова ще спра да го правя достатъчно скоро, за да не се разболея. Бих искал да сваля няколко кг. и не повече .
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Майка на Лиза на 08.07.2008 г., 16:17 ч
Възможно ли е да искате да ни се подиграете тук.
Ние всички тук се опитваме сериозно да отслабнем ЗДРАВИ и вие идвате тук с такъв постинг. Какво искате да постигнете с това? Психично нестабилни или междувременно разочаровани жени биха могли да имитират вашия пример и да попаднат в омагьосан кръг, който е толкова жесток .
Така че, ако НЕ сте фалшификат, потърсете медицинско лечение, защото никога няма да можете да го държите под контрол. Мнозина са казали това и са УМРИЛИ заради това.
Ако сте ФАЛШИВ, излезте от РУБЛАТА и правете пакости в реалния живот. Боже, това е наистина невероятно
Жаклин, която може само да поклати глава за нещо подобно.
отговор от Мама с три деца на 08.07.2008 г., 16:21 ч
Но след като сте в омагьосания кръг, не е толкова лесно да спрете, така че моят съвет, спрете го незабавно и преминете на разумна диета.
Има толкова много диети, че Бог знае, че са по-безопасни от това, което правите.
I z. Б. са отслабнали с ядене на вълни. Започнах да спазвам диети в средата на декември 2007 г. и до днес съм отслабнал с точно 36,3 кг.
Много тук правят WW или fdh или просто се хранят по-здравословно и с по-малко мазнини.
Може би бихте искали да решите една от предложените диети.
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Даниела21400 на 08/07/2008, 16:23
Не, НЕ Е ФАЛШИВА!
но ще се контролирам и ще отслабна здравословно .
прав си, други също биха могли да излязат с тази идея .
Но това не е фалшификат и не искам да заблуждавам никого.
В момента съм свалил само 2 кг,
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Майка на Лиза на 08/07/2008, 17:52
Е, тогава наистина опитайте разумния начин.Знам колко е разочароващо да отслабвате бавно, но и вие искате да сте здрави, нали? И 2 кг е начало. Първоначално тежах 83,5 кг, сега имам 75,4 кг. Това е добра средна стойност за четвърт година здравословна диета. Лекарите дори препоръчват да се губят 500 g на седмица, така че човек да достигне 2 kg на месец. Фактът, че при мнозина тук става по-бързо, е свързан с факта, че всички някъде сме имали грешна диета и сега се храним по-здравословно, ядем по-малко и килограмите падат. Разгледайте различните диети, мога да препоръчам само WW, Glyx-Diet и обща промяна в диетата. Някои правят ядене на вълни, което ми се струва много интересно - все още не съм го пробвал. Аз самият комбинирам WW с Glyx и по този начин систематично променям диетата си. До голяма степен се справям без шоколад и Co, само се поглезя с нещо два пъти седмично. И работи. Е, ям и по-малки порции от преди.
Моля, пазете пръстите си от повръщане - толкова е опасно! Четох книга за млада жена само на почивка. Книгата се казваше „Моето тяло - врагът ми“. Често плаках колко лошо й беше. Тя винаги се люлееше напред-назад между булимия и анорексия. Тя наистина беше болна. много болна. Вашият приятел почина от тази болест. Не можете да повлияете на това - повярвайте ми.
Така че, ако сте готови да отслабнете по здравословен начин, тогава сте добре дошли тук .
Re: Даниела .
отговор от Graenna на 08.07.2008 г., 18:11 ч
сестрите ми също казаха това .
съжалявам, но мисля, че това е абсолютно грешен начин .
PS Тук има достатъчно съвети и съвети за здравословно отслабване, дори ако сте имали свободи. Повръщането очевидно е грешният път. и нямам разбиране за това
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Mad78 на 08/07/2008, 18:13
Е, тъй като съм медицинска сестра, много съм се занимавал с момичета като теб! Във всеки случай беше отказано мъжът/жената да е болен, точно както при вас тук. Вие принадлежите на ръцете на специалисти!
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от susi012 на 08.07.2008 г., 18:51 ч
Здравейте, аз съм съсед от форума за плодовитост, но също и с наднормено тегло и бих искал да се включа. Съгласен съм с всички приноси, направени от предишните оратори. Ако искате да отслабнете, за да не се върне, трябва да сте доволни от проливането на килограми, дори ако това не е достатъчно за вас. Мисля, че всяка жена с наднормено тегло би искала да има желаното тегло вдругиден. Но това е нереалистично и нездравословно. Трябва да имате предвид, че килограмите, които сте загубили от повръщане, се връщат точно толкова бързо, колкото можете да си тръгнете и след това започвате да повръщате отново. Ти се водиш зад собствената си светлина.
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от LuLeMama на 08.07.2008 г., 19:16 ч
Наистина е страхотно!
Надяваме се, че не сте сериозни!
Преживях глупостите от години и повярвайте ми, предпочитам да съм дебел и здрав в крушата!
Отидете при терапевта!
Извинете, защото откровено, но такива публикации не влизат във форума „всичко за бебето“!
КАКВО ОТНАСЯ ТОВА?
отговор от Арндти на 08.07.2008 г., 20:06 ч
сестра ми имаше анорексия в продължение на много години. това е различен вид хранително разстройство, но също толкова лошо.
спрете да повръщате и отслабнете като всички останали! в противен случай всички бихме могли да бълнем и тогава за нула време ще бъдем слаби!
съжалявам, но това ме прави наистина агресивен. Почти загубих сестра си и това все още ме прави безсънни нощи. в крайна сметка имаше само 24 килограма.
моля, потърсете помощ, ако почувствате желание да повърнете.
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Сиф на 08.08.2008 г., 11:09 ч
Защо не вземете и лаксативи и дренажни хапчета?
Ще отслабнете още по-бързо и нездравословно и можете още по-бързо да навредите на тялото си!
Разбира се, не забравяйте екстремните спортове!
Почти всеки KK плаща хранителни съвети, ако сте с наднормено тегло, във всеки град има WW, можете да получите достатъчно съвети тук, във всеки магазин за списания можете да получите вестници по темата за диетата и I-Net има безкрайна широта, когато става въпрос за тази област.
И ТЕЗИ видове не увреждат тялото ви!
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от dodo1973 на 08/08/2008, 20:51 ч
Според мен горната дама провокира точно тези публикации тук. Тя иска да чуе, че е булемична, че това е нездравословно и че всички сме ужасени да четем това от нея и че тя спешно се нуждае от професионална помощ.
Чувствам се заблуден!
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от Даниела21400 на 08.09.2008 г., 10:04 ч
Много бъркаш .
Re: фалшив
отговор от alphafrau1 на 08.09.2008 г., 11:53 ч
Също така мисля, че сте фалшификат, ако не, много съжалявам за вас и както всички останали, мога само да ви посъветвам да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Но за такива съвети със сигурност нямате нужда от този форум, тук не сте в правилния "кръг". VG
Re: фалшив
отговор от dodo1973 на 08/09/2008, 13:01
. Daniela21400 вече е оставила своя отпечатък върху заплахата „Бременната кой друг“ там и имаше спор. Можете да я намерите и в „Бременна под 20 години“, тъй като тя беше през втория месец март.
Re: отслабнете - повръщайте
отговор от diana87 на 08/10/2008, 18:39
фалшив или не - няма значение! Говоря от опит! Имах булиманорексия, когато бях на 16 (комбинация от анорексия и булимия, ядете само много, много малко и след това отново повръщате).
позволете ни да ви помогнем, спешно! това може да бъде толкова лошо и опасно! животът ми беше мъчение, в крайна сметка изпаднах в паника преди ядене! lg