Отслабнал ли е 10 кг за 2 седмици Какво да отслабнете за 2 седмици

Коментари Lommela Здравейте! Черното кафе за закуска не може да бъде пропуснато или заменено с нищо?
Паунда ще се стопи от вас, ако пиете това преди лягане: -4 кг за 2 седмици!
Никога не съм пил черно кафе, знам, че все още съм навреме, но все пак искам да го попитам. Някой планира да започне тази диета наскоро и може да иска да я направи с мен?
Може би щеше да е по-лесно: Кингери Хали! Някой няма да започне с мен утре?
Започвам от 72 килограма. Току-що започнах диетата си в понеделник, направих го веднъж миналата година, макар и с малко или две дребни измами, все пак свалих килограм!