Отслабнал е с 80 килограма и сега помага на други

Събота, 04 юли 2015 г., 18:15 ч. Източник: REALITATEA.NET

килограма

Мъж от Галац успя да свали 80 килограма само чрез упражнения и диета! От 180 килограма, колкото тежеше преди няколко години, Ştefan стана фитнес треньор. Сега помага на други, които имат проблеми с теглото.

Това е Стефан през 2015 г. Той тича, прави лицеви опори и има много активен живот. Стефан от 2009 г. едва можеше да стане от леглото и да яде по всяко време, всичко и всичко. Родителите му заминават да работят в Италия, а той остава на грижите на леля.

Тефан Виктор казва: "Не бях аз, аз наистина исках да почувствам нещо различно от болката, която изпитвах в този момент. Фактът, че не можах да намеря нормално палто. Трябваше да измина десетки километри".

Борбата с килограми започва с разходки след всяко хранене. След три километра той беше уморен. Той започна диета и успя да ускори темпото. Всяка седмица той гледаше гордо иглата на кантара, която сега тежи по-малко от 100 килограма. Междувременно той се дипломира като фитнес инструктор и сега има близо 40 ученици, с които е съюзник в борбата с килограмите.

"Беше му много трудно, защото нямаше приятели, въпреки че много добрите му приятели бяха в страната. Когато трябваше да ходи вечер в дискотеката за забавление, те не го взеха със себе си", спомня си леля му.-

Учениците на Виктор казват, че им е много по-лесно да работят с инструктор, който разбира перфектно през какви мъки трябва да преминат, за да отслабнат.

Виктор ще се ожени догодина и е сигурен, че никога няма да търси дрехи в магазините за тези с проблеми с теглото.