Отслабнах, като се отказах от диетите и се насладих на живота

отидете на 1200 калории диета. Кой не е работил. Вместо да търси проблема, той ме обвини, че не зачитам режима и ме изостави. Разбира се, тази първа диета започна да нарушава диетата ми.
След това направих Montignac с баща си (VRP твърде много ресторанти). Трябваше да се хвърля на тези килограми в банята, взе толкова, колкото той загуби.
След период на бунт срещу режима се приближих до 100 кг. Отново се уплаших и се консултирах с хранителен терапевт и диетолог. Свиването ми помогна, но диетологът ме тласна надолу. Нямам големи нарушения на типа анорексия, просто не знам какво да ям след всички диети, които съм опитвал. Тя абсолютно не се опита да адаптира диетата си към моите вкусове. И така се отегчих дълбоко от нейната диета. Когато забеляза, че не работи и че се напълнявам, тя ме обвини, че не спазвам разбира се. Какво не беше наред.
От друга страна, благодарение на свиването, осъзнах, че съм затворен в живот, който мразя, с работа, която мразя, и храна, която ми отнема главата 24 часа в денонощието, антураж, който ме гледаше като чудовище, никога имах от гадже и повече приятели. Нито най-малката искра на щастие.

отслабнах

Зарязах всичко. Подадох оставка и отидох да работя в развлекателния екип на ваканционен клуб, Италия, след това Турция, след това Мароко. Нощен клуб всеки ден, забавление, приятели, човешки контакт, пълноценна работа, макар и преумора, забавни групови дейности. Възобнових храненето за удоволствие, коктейли, десерти, сладолед, ястия и вкусни сирена от тези страни в ресторанта. Срещнах мъже, които ми харесаха. Всичко, което си бях забранил от години с програмата за салата-кисело мляко. Без да го търся загубих 12k за 4 месеца. Бях шокиран, когато се прибрах вкъщи и изведнъж открих, че трябва да сменя всичките си големи дрехи. Не бях ВИДИЛ промяната да идва. След 3 години бях спаднал от 50 на 40-42. Представете си как изглеждаха родителите ми, когато ме поздравиха на летището с този силует и поглед на фатална жена. Няма повече срамежливост и дънки с риза.