Отслабен от 140 на 68 килограма със стомашна лента
Отслабен от 140 на 68 килограма | Ако бяхте познали вокалния треньор на поп звездата Артемис?
След безброй диети тя почти беше загубила вяра (по начин да отслабне). Тогава вокалният треньор Артемис Гунаки (43, познат от "Popstars") претърпя операция на стомашната лента и досега е свалил невероятните 72 килограма!
BILD.de искаше да знае: Какво е усещането, когато се режете наполовина?
повече по темата
Експерти от "Popstars" Финалистите на DSDS са наистина толкова добри
Експертите на "Popstars" Артемис Гунаки, Кейт Хол и Мишел Леонард оценяват гласовете на Mehrzad и Menowin. Какво могат да направят финалистите на DSDS?
съветник
Отслабнете Как да създадете хранителен план?
Хранителната пирамида винаги служи като основа, върху която се избират всички храни и ястия.
Отслабнете изгарянето на мазнини - какво е това?
Терминът изгаряне на мазнини означава осигуряване на енергия, необходима на тялото за изпълнение на задачите му.
Отслабнете Отслабнете здравословно - спортът е важен?
Спортът и упражненията поддържат всяка диета. Особено заседналите работни места изискват достатъчно упражнения.
Диета Какво е здравословна диета?
Има много диети, но коя от тях работи и също е здравословна?
"Еха. Чувства се страхотно. Това е лудост. Аз съм красив. Чувствам се красива Винаги съм знаел, че зад масите има красива жена, но сега не е нужно да доказвам това на всички, това може да се види ”, обясни доволен Артемис пред BILD.de.
Преди операцията на стомашната лента през 2007 г., която промени всичко за нея, тя тежеше 140 килограма. На височина от 1,72 м, скалата на Артемида в момента показва 68 килограма. Огромно нещо за жената, която страда от наднормено тегло в продължение на години (болят я коленете и гърба, тежестта оказва натиск върху дишането й, има проблеми със съня през нощта).
Артемида е оперирана в "Клиниката на Ринекер" в Мюнхен от проф. Д-р. Бернд Абласмайер, който все още се грижи за тях. Но защо трябваше да е стомашна лента?
Артемида: „Опитах всичко, диетата с ананас, диетата с майонеза, въглехидратната диета, наблюдателите на теглото - точно всичко. Работи само частично. Отслабването беше възможно, но поддържането на теглото не даде резултат. И не можете да промените диетата си, стига да не разбирате какво е толкова лошото при старата диета. "
Споменът за „лошите времена“ избледнява. Артемида почти не се разпознава на стари снимки. „Толкова е далеч. Единственото, което забелязвам отново и отново, е, че никога не искам и никога повече няма да тежа толкова, колкото на тези снимки. "
Как е, новото тяло се чувства? „Промених се. Всичко стана толкова лесно, толкова изпълнено със спокойствие. Аз съм различен човек, все пак също толкова мил, разбира се, но вероятно дори по-приятен, защото все още съм доволен от себе си. Просто се чувствам красива и това прави живота ми много по-безгрижен. "
Но дори и със стомашна лента това означава: Без усилена работа, без печалба: „Ходя във фитнес центъра почти всеки ден и тренирам около четири пъти седмично с личния си треньор Арчи Скордас. Това е изтощително, но просто ми дава повече енергия. Никога не бих направил това преди загубата на тегло, но сега ежедневната фитнес е фиксирана част от живота ми. "
Колко иска да загуби Артемида? - Може би три килограма. 65 килограма изглежда страхотно. Но не повече. Аз не съм типът за фигурата на гладната кука. "
Как се храните със стомашна лента? Какво казват гаджето й Марк (31) и синът й Феникс (15) за отслабването? И: по-добър ли е сексът като слаба жена? Можете да прочетете това и още тук:
Артемис Гунаки има стомашна лента
Какво е хранителното поведение със стомашна лента?
„Мога да ям всичко. Някои неща просто искат да бъдат по-добре дъвчени, като моркови или ябълки (заради кожата). В началото сумата, която взех, беше около това, което се побира в чиния за торта. Това беше напълно пуснато в перспектива след първата година. Оттогава ям нормална порция, само без пълнене. Що се отнася до сладкото, обаче, стомашната лента няма да стане. Така че можех да ям сладки на килограм, просто ми се изплъзва. Така че трябва да бъда много строг към себе си. "
Въпроси за затлъстяването
Кога наднорменото тегло става рисковано?
Професор Ахим Вайзел, председател на Липидната лига: „При ИТМ от 25 или повече рискът от високо кръвно налягане, нарушен метаболизъм на липидите, свити коронарни артерии, диабет и смъртност също се увеличава.“ Професор Хебебранд поставя това в перспектива: „В областта на лекото наднормено тегло, Ако имате ИТМ между 25 и 30, никога не трябва да принуждавате засегнатите да отслабнат. Хората с малко наднормено тегло с балансирана психика често са много здрави и остаряват. "