Относно X-Body - XbodyBragadiru

XBody EMS е система за електромускулно стимулиране (EMS).

Жилетката XBody съдържа електроди, които в контакт с памучния костюм предават електрически импулси на всички мускулни групи в тялото. По време на фитнес упражнения с XBody EMS, честотата и интензивността на електрическите импулси се модифицират от треньора в зависимост от физическата подготовка на всеки клиент, толерантността и способността му за усилие. На хората, които са имали здравословни проблеми, се препоръчва да бъдат скромни в подхода си към упражненията и постепенно да увеличават трудностите си при обучение. Електрическите импулси свиват мускулите и ги тонизират, докато простите движения, базирани на теглото на тялото, предпазват ставите от износване и наранявания.

Класическо обучение XBody обучение

Продължителност на обучението	60-90 мин	20 мин
Необходима честота на обучение	5-6 пъти седмично	2 пъти седмично
Калории, изгорени по време на тренировка	400Kcal	500Kcal/седмично
Калории, изгорени след завършване обучение	0	1200Kcal за 4-6 часа
Видими промени	След 15-20 сесии	След 4-6 сесии
Антицелулитен ефект	Не	Да
Отслабване	1x	Около 3 пъти по-бързо

• За жени фитнес тренировката EMS с устройството XBody помага за възстановяване на постнаталната мускулатура, отслабване и тонизиране на мускулите и премахване на целулита.
• За мъжете това помага за подобряване на представянето по време на тренировка, прави ги по-силни и по-устойчиви. С технологията EMS (мускулна електростимулация) и машината XBody, упражненията за корема, гърба, ръцете и краката стават много по-интензивни.

• Можете бързо и лесно да стигнете до XBody Bragadiru - улично местоположение
• Възползвате се от най-новите технологии по отношение на фитнеса
• По време на сесиите получавате БЕЗПЛАТНО оборудване за обучение
• Ние предлагаме кърпи и продукти за лична хигиена, така че не е нужно да носите нищо със себе си.
• До вас има личен треньор, който ще ви насочи и ще ви помогне бързо да постигнете целите си
• Вие идвате в спокойна и приятелска среда, за да се съсредоточите САМО върху това, което е важно за вас
• Персонализирано обучение според целите и ситуацията на всеки клиент
• Предоставяме ви формуляра за оценка от първата сесия до края, за да видите постигнатия напредък.
• Персонализиран хранителен съвет с помощта на диетолог
• Отлични цени и вариращи сезонни билети

• Ако сте на първо посещение, ще започнем с въпросник, за да ви опознаем по-добре и да оценим правилно предложените упражнения. Ако имате здравословни проблеми, ви каним да ни донесете най-новите тестове или рентгенови снимки, за да могат нашите сертифицирани треньори да създадат най-подходящата програма за обучение за вас.
• Следват измерванията, носенето на специалното оборудване - памучен костюм, който ви предлагаме при всяка тренировка - и на костюма XBody.
• Свързваме костюма с устройството XBody и настройваме интензивността на импулса според съпротивлението на всеки един. Електродите се поставят върху всяка мускулна група, така че можете да работите едновременно с цялото си тяло.
• Започваме с прости упражнения, след това по-сложни и завършваме с 3 минути релаксация. Всяко обучение се извършва заедно с личен треньор.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се получи съгласието на потребителя, преди да пуснете тези бисквитки на вашия уебсайт.

---