Отказване от осъзнаване на затлъстяването ViGeno
С осъзнаване - отпуснете наднорменото тегло.
Пролетта е тук и както всяка година различните списания вече са пълни със съвети и трикове за отслабване. Широко разнообразие от диети и спорт и упражнения се препоръчват като истински чудодейни лекове. Много хора отново се борят честно и се напрягат, за да отслабнат. Въпреки това за мнозина отслабването работи само с умерен успех. Защо?
Тъй като много от тези методи се фокусират основно върху физическото/биологичното ниво и напълно игнорират факта, че има и емоционално, умствено, духовно или духовно наднормено тегло.
Ако искаме успешно да се освободим от наднорменото тегло, трябва да се погрижим за всички нива да бъдем хора. Ефективното отслабване се нуждае от целия човек, тъй като теглото засяга и целия човек. Това не само засяга физическата подвижност и здравето, но също така отразява променено отношение към живота, ново отношение към нашия вътрешен свят.
Нашите идеи и снимки
Нашето отношение към живота и поведението ни се определят до голяма степен от нашите вътрешни образи и реакционните модели, които разработваме за тях. Сега от изследвания е известно, че ние сме силни мечтатели дори като ембриони. Снимките са нашият първи език.
Ето защо е важно да сме наясно с образите, които имаме за себе си и живота си. Как се виждаме Какви чувства и мисли имаме в отговор на това, което виждаме? Как общуваме в себе си и със себе си в ежедневието? Какво казват напр. за себе си, когато застанат пред огледалото?
Удивително е да видим какво си казваме през деня и как непрекъснато си обясняваме света. Така че изглежда много полезно, преди да се заемем с други техники и методи, да се погрижим за вътрешните си образи, мисли и чувства.
Когато реших да се откажа от наднорменото си тегло преди около 1,5 години, започнах да се занимавам с идеите си за тялото си и връзката си с храната и открих интересни, вече не полезни вярвания и вярвания.
Съзнателната промяна на тези вярвания беше ключът или първата стъпка в новия ми, лесен живот. Изпробвайте сами и вижте огромната сила, която тази промяна отприщва. Какви вярвания, идеи и образи свързвате с храната?
Последицата за мен беше променено отношение към храната и намаляване на телесното ми тегло с 30 кг за малко повече от 3 месеца. Оттогава без проблеми поддържам идеалното си тегло.