От кои храни се е отказала Гуинет Полтроу, за да поддържа форма и
Гуинет Полтроу поддържа формата си, следвайки макробиотична диета, диета, която предполага, че 60% от храните съдържат зърнени храни или семена.
Гуинет Полтроу е известна с манията си по здравословен начин на живот, която тя наложи на децата си. Яжте прясна храна и стойностно качество, а не количество.
Храните, забранени от диетата на Гуинет Полтроу, включват сладкиши, млечни продукти, портокалов сок, алкохол, тъй като те й причиняват глад, според ziare.com.
Освен това, за да поддържа форма, блондинката прави медитация, масажи и редуване на вани с топла и студена вода за стегната кожа.
Какво яде Гуинет Полтроу
Звездата каза на Harper's Bazaar, че започва деня си с чаша или две вода. След това се наслаждава на тихо кафе и след известно време приготвя смути за енергия. Любимата му рецепта съдържа кокосово масло, бадемово мляко, гъби и ванилия на прах и лимонада на прах.
Звездата е последовател на макробиотичната диета
Гуинет Полтроу поддържа формата си, като следва макробиотична диета, диета, която работи съгласно следните правила: 60% от дневната порция храна трябва да съдържа пълнозърнести храни или семена като ориз или бобови растения като боб, грах, леща и др. Останалата храна в менюто трябва да е пълна със зеленчуци (но без картофи) и риба. При тази диета не е разрешена консумацията на месо, млечни продукти (сирене, сметана, масло, сирене, извара, кисело мляко и др.), Както и храни, подлежащи на промишлена преработка, алкохол и кофеин.