От 107 до 77 килограма
- Кристина Попов
- 22 февруари 2019 г. 2 минути четене
Писателката сподели своя опит през последните години, иска да се разкрие и в същото време да мотивира онези, които все още нямат смелостта да преминат през физическа и емоционална промяна. Кристина Костов беше честна с нея и тези, които я следват.
Ние сме в ера, в която малцина са доволни от начина, по който изглежда, и повечето от нас определено искат промяна. Кристина Костов може да се гордее с добри резултати, успявайки да премине през грандиозна трансформация през последните три години. Писателката наистина иска да пусне книга за своето пътешествие. Дотогава тя разкри на своите виртуални приятели някои подробности за опита си през последните години, публикувайки колаж от снимки, направени през това време, а разликата е невероятна.
На 36 години, ръст -175 см
107 кг - 90 кг - 77 кг
2014 - 2016 - 2019
За последно тежах 77 килограма през 2003 г. Стартът се състоя на 4 януари 2016 г. (Țsssss, веднъж тежах 115 кг, през последната бременност, но оттогава нямам снимки, знаех как изглеждам! От размер 54 до размер почти 46, обичам да го казвам) ”, започва откровенията си писателката.
Тя разкри и какво я мотивира да отслабне „Винаги съм имал вниманието на мъжете, което не е зависело от теглото, което имам. Една от мотивите ми беше: Купих рокли с 1-2 по-малки размера и само така имах желание и усърдие!
Когато достигна идеалното тегло, 68-70 кг, тогава ще извадя книга по моя начин. Ще ми бъде лесно да го напиша, защото имам много снимки, имам напредък и особено емоции, чувства и много болка, но и радост.
В годините, когато бях с наднормено тегло, се криех от света, от себе си и се озовах само в книги и филми ...
Сега преоткрих света ... Преоткрих тялото и женствеността си. Въпреки че практикувам по-малко женствен спорт, се чувствам жена! Все още трябва да изхвърля 8 кг мазнини и един тон запушвания, за да намеря ключа за „отслабването“, копая се в мен в миналото и търся къде ме боли, когато исках да запълня празнината с храна ...
P. S. Много труден път, където трябва да примирите тялото и душата и да овладеете „животното“ във себе си “, казва Кристина.
Освен страстта си към писането, Кристина открива и нова страст - спорта. Наскоро тя се завърна от Индия, където участва в шампионат по мъртва тяга, като успя да впечатли със своите умения и донесе не само дипломи и трофеи, но и красиви спомени.
Какво ви вдъхновява и мотивира най-много?