Основател на MonGymEnLigne
MonGymEnLigne.com прави революция в домашното обучение. Всъщност, тук са всички ваши любими курсове и инструктори, достъпни по всяко време, толкова често, колкото искате, с минимални месечни абонаментни разходи. За тези, които не ни познават, ние сме екип от обучители и кинезиолози по призвание. Ние сме посветени на конкретна мисия:
Нашата мисия:
Нашата мисия е да ви вдъхновим и да ви мотивираме да бъдете активни за цялостното си здраве, с удоволствие и надминавайки себе си.
Искаме да ви накараме да се движите по правилните причини (психическо и физическо здраве) а не за лошите (постигане на нереалистичен естетически идеал). Искаме да се чувствате добре в сърцето си, в тялото си и в душата си.
Какво ни прави различни от другите?
Разнообразна и разнообразна фитнес зала
Ние предлагаме обучение за всеки вкус и за всички нива. Избираме разнообразни и разнообразни модели като статисти в нашите видеоклипове, за да можем всички да се разпознаем и да се вдъхновим.
Успокояваща и мотивираща фитнес зала
Няма социален натиск за изпълнение. Без усещане за некомпетентност пред външния вид в конвенционален фитнес. Без преценка.
Отговорна фитнес зала
Всички треньори са избрани според техните ценности: мисията на всеки треньор е здравето, а не идеалната слабост. Няма отрицателни коментари за теглото-целулит-мазнини-ръка. Съответни блогове за влиянието на социалния натиск върху нашето самочувствие. Партньори, които споделят тези ценности. Реклами в съответствие с тази мисия.
Фитнес зала, където пожелаете
Вземете обратно контрола върху здравето си с онлайн фитнес залата. Къде и кога? От теб зависи!
Но кой е геният, който се е сетил за това?;-)
Всичко започва от нашето детство.
Майка ми [която обожавам въпреки размирното ни минало!] И вторият ми баща бяха алкохолици. Нека ви кажа, виждал съм зелени и неузрели! Бих могъл да напиша книга. Баща ми [когото също обожавам, въпреки несъществуващото ни минало] по това време отсъстваше, защото работеше твърде далеч, за да ни вижда повече от веднъж годишно. Няколко емоции, усетени по време на майчината развратност и бащинско отсъствие, създадени в мен това, което "свива", нарича страх от изоставяне. Ще ви спестя подробности, но не това е забавлението, страхът от изоставяне!
През всичките тези години бях несигурен в личния си и любовен живот. Страхувах се да не бъда изоставен, отхвърлен. Между другото сестра ми е същата. Минахме през едно и също нещо, само че аз не попаднах в наркотици като нея, нито развих шизофрения като нея. Това психично заболяване е генетично, може да се развие, а може и да не се развие, но това, което ми беше казано, е злоупотребата с наркотици и алкохол. Бях законен настойник на голямата ми сестра по време на моето CEGEP (с алкохолни майка и татко от другия край на света), трябваше да поема повече отговорности от нормалното на тази възраст.
От момиче на жена: безкрайното търсене на идеалното отслабване
През цялото това време тренирам, защото абсолютно искам да имам плосък корем. Искам да бъда красива, това е всичко, което има значение. Защото се страхувах, че ще ме изоставят. Не мога да обясня точно връзката, която беше направена в мозъка ми с моята болезнено ревнива майка и отсъствието на баща ми. Но всичко, което си спомням, е, когато той си тръгна след Коледа, аз плачех, бях като "Тате, ти не ни обичаш Тате? Защо не останеш с нас Тате? Ние не сме достатъчно слаби? Не е достатъчно красиво ? " (Не е смешно, защото дори и днес, на 36 години, не мога да напиша тези редове, без да имам очи във водата, болките на малко момиченце, които изпитвах година след година)