Още веднъж
На първо място, благодаря за много поздравления

И тогава все исках да се отърва от нещо. Не се вписва напълно във форум за параход, но защото вече го споменах. заради втория ми проект, отслабване.
И така първите 15 кг са изчезнали:
Взех време за всичко това. Коледа бивш или на почивка (вече 4 седмици я няма). Целта беше просто да не напълнеете отново, но и да не отслабнете.
А заради спорта? Това се получава. ЗАЩОТО спрях да пия и пуша. Вероятно никога няма да успея да постигна представянето, което имах през по-младите си години - но както казах, вече съм повече от доволен, че мога да се състезавам до 3-тия етаж. Преди вейпинг беше възможно само с две по-дълги почивки, ахнах и задух. Това е минало. Дори подейства, преди да сваля 15 кг - с други думи - току-що дойде от отказването от пушенето.
Така че, хора, не се бъркайте. Вейпингът определено е идеалният вариант за пушачи като мен, които не искат или не могат да се откажат от заветните ритуали, но въпреки това искат да направят нещо за тялото, което се доближава до това, което обикновено се нарича „отказване от пушенето“. И както вече беше описано толкова често в този форум, не се притеснявайте за никотина - това е просто най-малкият проблем с пушенето. Просто първо трябва да разберете ТОВА. Това не е лесно, защото отвсякъде просто чувате за дяволския никотин, когато всъщност се има предвид пушенето. Ние знаем по-добре.
Не ме пука за пророчествата за гибелта. Vaping е чудесна възможност за много хора, вярвам, че е така. Не за всички, но за много и ще залагам далеч по-ефективно от мазилките и дъвките. Ние, вейпърите, знаем, че работи и почти всички чувстваме, че нещо в тялото се променя към по-добро, някои по-бързо, други малко по-бавно - но нещо се случва. Поне проблемите не стават по-големи.
Поздравления от мен за страхотното представяне.
Между другото: щракнете
[SCNR]