Органични етерични масла за sph; храносмилателна и дисбиоза
Какво е чревна дисбиоза ?
Нашата храносмилателна сфера е привилегированото пространство, в което храната ни се обработва, за да отговори на различните нужди на тялото ни. Също на това жизненоважно място се развива имунната защита, толкова ценна за нашия баланс. Следователно е лесно да се разбере защо е от съществено значение да се запази хармонията на тази крехка система възможно най-добре. Започва с здравословна диета, състояща се от храни, богати на основни хранителни вещества. Когато балансът на храносмилателната система е нарушен, се оказва влияние върху цялото тяло. Това води до дискомфорт в храносмилането, но също така и до влошаване на общото здравословно състояние.
Какви са причините за чревна дисбиоза ?
Причините за чревната дисбиоза могат да бъдат многофакторни. Небалансираното хранене и прекомерната консумация на захар и месо са сред първите фактори, които трябва да се имат предвид. Ястията, приети твърде бързо, липсата на сън и предприемането на определени лечения също могат да бъдат включени. В допълнение към хранителния аспект, облекчаването на стреса може да подобри здравословното състояние. Ако е толкова често обвиняван, това е така, защото е източникът на много дисбаланси и отрицателното му въздействие върху храносмилането и усвояването на хранителни вещества не е тривиално. И накрая, внезапна промяна в средата, диетата или ритъма на живот може да е причина за имунна недостатъчност, водеща до дисбиоза.
Какви са симптомите на нарушена чревна флора ?
Чрез дисбалансиране на чревната флора, явлението дисбиоза оказва дълбоко влияние върху храносмилането и метаболизма на хранителните вещества и витамините. Това генерира отслабване на естествените защитни сили и повишена чувствителност към различни външни агресии. Подуване на корема, затруднено храносмилане, обща умора, нисък морал ... Признаците на дисбиоза са многобройни и оказват влияние върху целия ни жизнен баланс. Когато тези смущения се появяват многократно без видима причина, струва си да зададете въпроси. Прегледът на вашите навици в начина на живот и започването на балансиране на диетата ви може да бъде добра идея, но не винаги е достатъчно. За щастие, съществуват естествени решения за грижа за храносмилателната система.