Опитвам диетата на Сандра Кабот! Органичната кухня на мис Пат
Опитвам диетата на Сандра Кабот .
Който ме следва в това приключение ?
Черният ми дроб от известно време ми казва „помощ“. Но аз не го слушам. Затруднено смилане, развитие на кожна алергия, загуба на жизненост. Накратко, не съм разумен. Злоупотреба с храна, нездравословен начин на живот, замърсяване, стрес. претовареното ежедневие запушва черния дроб, който вече не може да играе ролята си на пречистване, елиминиране на токсините от тялото.
Идеята на диетата ме кара да искам да ям, да не кажа ям. Говорих органично, говорех здравословно, говорех зеленчуково. Ям прекалено много, ядох прекалено много години и тялото ми вече не се справя. Моите физиологични нужди са тясно преплетени с „нуждите на душата ми“. Много години страдах от булимия-анорексия. Този симптом е изчезнал от три години, но днес все още съм прекалено редовно преяждащ, за да успокоя тревогите си. Докато чакам да се успокоя (работя върху себе си), трябва да облекча черния си дроб, органите си, като отида на диета, дори да нямам проблем с теглото. Напротив, пропуските не ме карат да взема грам.
Днес ви говоря за всичко това, защото ви предлагам на тези, които ме четат и желаят да започнат тази диета, да си помагаме един на друг чрез Facebook, групата, която създадох наскоро и чрез моя блог, като ви изразя коментарите на публикациите, които ще напиша през следващите седмици по моите рецепти, съвместими с диетата. Не се колебайте да препратите това съобщение !
Предназначен е и за тези, които искат да ме насърчат и насърчавайте всички хора, които са поели инициативата да започнат тази диета, да отслабнат или премахнат, да облекчат здравословен проблем.