Опасността да се избягва след раздяла в любовта, от психолог

Раздялата на двойка е едно от най-трудните неща, през които да преминете в живота.

Това е страница, която се обръща.
Две пътеки, които се разделят.
Двама души, които вървят в противоположни посоки.

Тя може да бъде придружена от сълзи,
чувство на празнота,
на гняв,
загуба на самочувствие,
...

Вие може да сте причината за тази раздяла.
Или напротив, партньорът е този, който е причинил раздялата.

Това разкъсване може да бъде болезнено (особено ако е внезапно)

Изпитвате чувство на провал.
Страшно разочарование.
Разкъсано сърце.
Мечтаехте за бъдеще за двама, което днес вече не е възможно.

Но тази раздяла може да бъде и истинско облекчение.

Връзката беше токсична и не ви отведе до върха.
Вече не можехте да го понесете с партньора си и отново се чувствате свободни.
Чувствате се освободени от тежест, която вече не беше възможно да понесете.

Във всеки случай този тест не оставя безразличен.
И трябва да отделите малко време, за да помислите за това.

Необходимо е.
От съществено значение.

Изкушението е да се опитате да избягате от самотата.
Избягвайте да се сблъсквате с този провал.

Важно е обаче да свършите работата си за скръб.
Направете равносметка какво е причинило този провал.

Вземете резолюции, за да продължите напред ...
... резолюции към себе си
... и всеки, който пресече пътя ви.

Внимание, Събирането отново веднага след раздяла е много лоша идея ...

Това е знак, че не сте отделили достатъчно време, за да размислите за тази минала връзка.

Тази нова връзка ще се превърне в вратичка.
Неволно ще използвате този нов съпруг като обект ...

обект, който ви позволява да продължите напред,
да забравите миналата си връзка.

Съпругът ви става лейкопласт за връзката ви, патерица.

Малко редукционно не ?

Въпреки че той трябва да бъде достоен човек, за да бъде обичан свободно, без да се съобразява (не се съмнявам, че това е, което искате)

Не използвайте съпруг, за да запълните момент на празнота, докато чакате да намерите своята „сродна душа“.

Би било нечестно, дори този човек да знае за вашата история.

Освен това има риск и за вас.

Това да следвате същия път като преди.
Повторете същите грешки.
Възпроизведете същия модел, който ви доведе до провал.

Ще се изкушите да сравните новия си съпруг с предишния.
За да го идеализираме в ранните дни,
и бързо се разочаровате, за да преживеете най-накрая ново разкъсване ...

Да, но тогава какво да правя ?
Как (добре) да се възстанови ?
Как да започнете отново ?

Решението: не бързайте.

Отделете време за размисъл и си задайте правилните въпроси преди всяка нова ангажираност:

Какво причини този разпад ?
Защо ?
Какви са причините ?
Какво трябва да подобрите у дома ?
Какво очаквате от връзката си ?
...

Това е от съществено значение, за да започнете добре.
И не по време на кризата трябва да задаваме тези въпроси, а преди.

Напускането на половинката също означава напускане на живота, който сте изградили или който сте били в процес на изграждане.