Обучението на Тейлър Кич за Джон Картър
Тейлър Кич в ролята на Джон Картър в епоса на Дисни, режисиран от Андрю Стантън. Със сигурност сте забелязали постерите на този филм, който ще излезе на 7 март. Канадският актьор, роден на 8 април 1981 г. в Келоуна, Британска Колумбия, умря тежко за битката си с мечове и белезника !
Това е най-скучната диета, която можете да си представите: четири месеца преди и седем месеца по време на изстрела за общо 11 месеца, първа тренировка в 4:30 сутринта преди да отидете на работа, а след това, през деня, тренировка преди всеки прием !
Диетолог и сертифициран личен треньор, Тейлър Кич знае как да се грижи за тялото си. Както редовно казва на всеки, който го пита: „Не е трудно да се получи тяло като моето“. Всичко, което трябва да направите, е да спазвате строга диета и да тренирате редовно.
Тейлър Кич следва строга диета: високо съдържание на въглехидратни протеини сутрин и намаляващи дози с напредване на деня. Заедно с „интервални тренировки“, тази диета предлага експлозивна комбинация за извайване на корема и стопяване на мазнините.