Обичам да живея - Начало - Етеричните масла също ви помагат да отслабнете
етеричните масла също ви помагат да отслабнете
Как ароматерапията поддържа диета?
Създадено: 12 януари 2016 г. 12:25 ч
Променено: 21 март 2016 г. 19:47
Ароматерапията може да се използва за лечение на широк спектър от физически и психически заболявания, за подпомагане на учебния процес или просто за отпускане след тежък ден. Въпреки това, етеричните масла също могат да се използват в подкрепа на нашата диета.
Етеричното масло от лимон също може да ви помогне да отслабнете
По стъпките на лечебните аромати
Деликатният аромат на пролетен бриз, градински чай, карамфил, пикантният аромат на канела, свежестта на лавандулата, сладкият деликатес на розите оказват влияние върху нашите мисли, емоции, настроения, състояние на ума, но дори и на нашето поведение. Нека видим какво дължим на ароматерапията!
Приятната миризма канела често го слагаме в сладкиши, но за щастие на тях могат да се насладят и онези, които просто не могат да ядат сладкиши. Това е така, защото канелата има много положителен ефект върху метаболизма, особено метаболизма на въглехидратите, намалява хроничното възпаление (те са отговорни за заболявания като диабет или сърдечно-съдови проблеми, наред с други неща), а също така балансира нивата на кръвната захар. Благодарение на канелата ще имаме повече енергия и можем да предотвратим атаките на глад.