НОВО генетично тестване на EuroFIT и SkinAGING - Sigina Pop
Информация за генетичния тест EuroFit
-> Профил на съпротивление или мощност. Въз основа на генетичните данни можем да разберем дали човек е по-ориентиран към силови или издръжливостни спортове. Важно е за тренировките и фитнеса. Може би хората правят само кардио, но всъщност е по-добре да се работи с тежести. Или може би е добре да ги комбинирате
-> Максимален аеробен потенциал на VO2. VO2max е максималната консумация на кислород, постижима при интензивни упражнения. Той се счита за един от най-добре измеримите показатели за аеробния потенциал на човек и следователно за способността му да изпълнява дейности за издръжливост. EuroFIT разглежда някои гени, които влияят на индивидуалния аеробен капацитет и предлага потенциала на VO2max, който може да бъде постигнат със здравословен начин на живот, редовно упражнение и добра фитнес форма. Теоретично обаче е възможно да се постигнат дори по-високи стойности, тъй като фитнесът се подобрява.
По време на упражнение консумацията на кислород се увеличава, тъй като усилието става по-интензивно, докато достигне гранична стойност. Тази стойност се влияе от нашите гени и тест. Фитнес EuroFIT може да ви помогне да научите повече за естествения аеробен капацитет.
-> Кардиофитнес. Способността на тялото да прехвърля кислород към мускулите се влияе от много гени, които влияят на притока на кръв, нивата на HDL холестерол и гликемичния баланс. Научни изследвания показват, че някои хора могат да се възползват повече от кардио фитнес тренировките, отколкото други.
Пулсът в покой е добър показател за вашето основно ниво на фитнес. Като цяло, високият пулс в покой може да означава неоптимално състояние на формата. По време на тренировка се опитайте да поддържате пулса си между 60% и 80% от максималния си пулс, който лесно можете да изчислите според формулите на Eurofit.
-> Предразположение към наранявания
Когато тренирате или спортувате, нараняванията винаги са зад ъгъла. Очевидно е също така, че някои хора са по-податливи на наранявания от други и тази променливост е отчасти генетична. Най-често нараняванията се носят от съединителната тъкан, особено сухожилието, има и генетични основи за други наранявания, като разтягане на връзки, изкълчване на рамото и остеоартрит. В тази област изследванията са все още в зародиш, но вече са известни няколко гена, за които научната литература е установила, че участват. В този тест се анализират три, избрани, защото са потвърдени от няколко научни изследвания. Анализът също така включва ефекта на гените, участващи в възпалителния отговор, който може да повлияе на времето за възстановяване след нараняване.
Пакет: 699 евро
2 срещи
Комплексен анализ на тялото (Inbody 770)
тест + интерпретация
Хранително консултиране + хранителен план, адаптиран към резултатите
Информация за генетични тестове за стареене на кожата
-> Анализира гени, корелирани със структурата на кожата и обмена на колаген. Предразположение към преждевременно стареене.
-> Информация и съвети за оксидативния стрес и способността за елиминиране на свободните радикали
-> Феномен на гликация (гликирането води до втвърдяване на структурите на колаген и еластин и преждевременно стареене, тук виждаме предразположението, но и какво можете да направите чрез начина на стареене, така че да нямаме толкова много усъвършенствани продукти за гликиране, които са най-често срещаните хранителни фактори например води до гликиране и тяхното намаляване)
-> Хипертония и съдов тонус (изключително важно не само вътрешно, но също така помислете за микроциркулацията, която напоява кожата и кожата и улеснява необходимите предшественици за поддържане на тонуса на кожата).
Генетичните тестове ни дават ценна информация за предразположението, помага ни да видим на какво трябва да обърнем внимание и формира навици в начина на живот (с всичките му аспекти), за да можем да предотвратим преждевременно стареене и да се възползваме от това, което се нарича " здравословно стареене ”, т.е. здравословно стареене ... и колко забавено 🙂
Пакет: 699 евро
2 срещи
Комплексен анализ на тялото (Inbody 770)
тест + интерпретация
Хранителни консултации против стареене + хранителен план, адаптиран към резултатите
Плащането се извършва на рецепцията на Synobis, в леи, в BT курса на този ден.