Нови антидиабетни рецепти - 150 прости и вкусни рецепти за отслабване и
150 прости и вкусни рецепти за отслабване и контрол на гликемичния индекс
Публикация: 17 ноември 2017 г.
EAN13 Книга с хартия: 9791028504724
Тегло (в грамове): 570 (книга с хартия)
Купува:
обобщение
В своя бестселър за 8 седмици за прекратяване на диабета без лекарства, д-р Майкъл Мосли предложи революционен подход за отслабване. Той не само помогна за понижаване на нивата на кръвната захар, но и помогна да се обърне и предотврати диабет тип 2.
Впоследствие Клеър Бейли, личен лекар и съпруга на д-р Мосли, се обедини с известната британска диетоложка Сара Шенкер, за да създаде колекция от нискокалорични, нисковъглехидратни, балансирани и изключително прости рецепти. От закуска до вечеря, всички рецепти в тази книга, всяка по-вкусна от следващата, се основават на средиземноморски хранителни навици, чиято ефективност вече не е доказана днес.
Независимо дали ви предстои да се впуснете в 8-седмичната диета, за да обърнете диабета си или да контролирате нивата на кръвната си захар, тази книга ще ви помогне да отслабнете и да развиете нови хранителни навици, с които ще се придържате.