Ноктите и косата отразяват вашето здраве
Обичаме да се грижим за ноктите и косата си, това е очевидно! Просто погледнете множеството продукти за грижа за кожата, които процъфтяват в козметичния отдел: кремове, масла, маски, спрейове и други препарати с много тайни рецепти ... Но преди да се развалите в продукти, изпълнени с обещания, започнете, като се погрижите за тях. интериор, защото красотата на ноктите и косата започва с качеството на вашата чиния; това не е маркетинг, това е физиологична сигурност !
Придатъците, това е научното наименование, което обозначава тези придатъци на кожата, които са космите, косата и ноктите. Ако те са загубили повечето от първоначалните си функции за разлика от животните, те все още остават важни, макар и само заради естетическата си функция.
Но освен тези официални съображения, те също са много добро отражение на нашето здравословно състояние.
Диетата ни е в основата на формирането на ноктите и косата, тъй като това са храните, които ще ни осигурят хранителните вещества, необходими за тяхното производство. Направете кола с некачествени части и тя ще се счупи, ще бъде лошо сглобена, ще изглежда бедна Същото е и с ноктите и косата ни: ако не им осигурим качество, първото ще бъде чупливо, меко или крехко, а второто ще бъде скучно, тънко, с тенденция да пада.
И не забравяйте, че ако кожата ви не изглежда страхотно, това е само върхът на айсберга. Цялото ви тяло не получава това, от което се нуждае.