Няма период на отслабване
Farkas Kitti Когато колата ни се отклонява от пътя, често се налага силно движение на волана, за да се насочи обратно в правилната посока.
Предимства и недостатъци на диетата в последния момент Добре и годни
Ако няма период на отслабване, ние искаме да наберем правилната крейсерска скорост, първо трябва да настъпим педалите. Ако животът на приятеля върви в грешната посока и той не може да го види, можем да помогнем, като го разклатим, поговорим с него, докато се опомни. Ако искаме да избягаме по наклон, трябва да наберем скорост. В различни области на живота откриваме безброй примери за необходимостта от временни усилия за постигане на благоприятно състояние.
Такъв е случаят с интензивната, но трайна диета за отслабване. Както писах по-рано: процесът, който води до затлъстяване, е отклонение от нормалното, а диетите са само за възстановяване на нормалното функциониране на нашия метаболизъм. Всъщност тялото ни няма период за отслабване, няма система за доставка на загуба на тегло, която е била разрушена от нездравословна диета и начин на живот, няма период за отслабване от неправилни диетични методи за дълъг период от време.
Ако решим да не вървим по-нататък по пътя към напълняване, а да отслабнем, тогава е необходим силен кормилен ход. В продължение на минимум две и максимум шест седмици, когато следваме строга диета, за да излекуваме метаболизма си и да освободим тялото си от следи от предишно преяждане и неуспешни диети.
Колко реално можете да отслабнете?
Преминаваме от напълняване към отслабване. Нека да видим какво се случва в тялото ни тогава! Ключът е инсулинът.
Производството на които непрекъснато се увеличаваше или поддържаше на високо ниво от многото преяждане. Когато нивата на инсулин са високи в нашето тяло, той свързва мазнините, което води до това, че голяма част от храната, която приемаме, се съхранява като мазнина. Ако имате много високи нива на инсулин при многократно хранене, богати на въглехидрати ястия и т.н. Това е като когато детето е извикано много пъти, след известно време то вече не вибрира от силна дума.
Това условие трябва да бъде премахнато. Трябва да се постигне, за да не произвежда толкова много инсулин и на това, което произвежда, клетките трябва да реагират чувствително.
Следователно трябва да започнем периода на отслабване с кратка, но строга фаза, без период на отслабване, с който да постигнем това.
Честно казано, до днес няма период на отслабване, не точно в Ханаан. Когато започнем, първата двойка е на път. Загубите захар? тялото извършва главоболие, гадене, дискомфорт, усещайки, че хомеопатичната тинктура за отслабване по някакъв начин ни позволява да внасяме енергия отвън, защото метаболизмът ни е бавен, неспособен или трудно може да се мобилизира от магазините.