Някой с алергия към млечни протеини тук форум
Обсъдете ли някой с алергия към млечен протеин тук? в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте, в понеделник ми откриха алергия към млечни протеини. Сега стоя доста глупаво, защото докторът има само лист хартия с мен
Някой тук с алергия към млечен протеин?
В понеделник ми откриха алергия към млечни протеини. Сега стоя доста глупаво, защото лекарят просто ми даде лист хартия с няколко храни, които нямам право да ям, и каза, че винаги ще трябва да разглеждам опаковката, за да видя къде е млякото вътре. Е, почти навсякъде е.
Има ли някой тук, който все още да се чувства по същия начин? Ако е така, ще бъда наистина благодарен, ако можем да говорим помежду си. В момента живея на рула без зърнени храни, салам и картофи и всичко е наред ... доста ми е приятно!
Някой има ли съвети какви продукти мога да купя? Разбира се, продукти на основата на соя, но и това не е наистина евтино и нямам толкова пари на разположение.
Благодарен съм за всички съвети и предложения!
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
Не е млечна протеинова енергия, но никога не ям млечни/яйчни продукти.
Соевите неща са хубави и носят всякакви полезни протеини. Соевото мляко обаче е доста скъпо, а тофуто е много по-добро. Получавам 30 на 500 грама (уж без гени) от азиатския пазар за 1 ваш, това не е лошо. Можете да пържите това много добре и т.н. . Иначе става много! Пица без сирене, Spegehtti с доматен сос или картофи с китайско зеле, само за да назовем общо три стандартни рецепти. Е, никога не ми свършват идеи, проблемът ми е повече, че членовете на домакинството ми не мислят много за моите умения за готвене
Иначе: в овесените ядки има и приличен протеин, поради което ям по една купичка всяка сутрин
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
Имам и алергия към млечен протеин. Естествено е шок, когато чуете това. Първата ми мисъл беше „няма повече сандвич със сирене“.
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да започнете, като просто обърнете внимание на съставките при пазаруване. Това е малко изтощително в началото, но след време ще разберете какво можете да ядете и пазаруването отново е наистина забавно.
Има и списъци от различни производители с техните продукти и информация за алергените в тях, напр. от Iglo или Nestlй.
Ако имате още въпроси, просто ме попитайте.
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
Много благодаря за многото съвети! Наистина мило от ваша страна!
@Anna: Радвам се, че не съм сама тук с глупавата си алергия! Колкото и да е странно, шоколадът не ми е липсвал толкова много, тъй като знам, че вече не мога да го ям. Това, което често ми е трудно, е това, което ям между тях. Само бърза супа вече не е там! Но ще трябва да свикна.
Благодаря за връзките, бих искал да погледна!
Досега не открих нито един черен шоколад без мляко. Може би имате добър съвет?
Как се проявява алергията към млякото при вас? Получавате ли пристъпи на астма и от него? И отслабването работи по-добре, тъй като вече не приемате млечни продукти или няма разлика за вас?
Извинете, имам толкова много въпроси.
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
да, това е голяма промяна, когато трябва постоянно да обръщате внимание дали ви е позволено да ядете или не. Но свиквате (дори ако в началото не изглежда възможно). И тогава всичко не е толкова лошо.
Предлага се черен шоколад без мляко напр. от Линд. И там дори в различни вкусове. И поне мисля, че съм виждал нещо от Rittersport без мляко.
Много производители предлагат и шоколад с 60 или 70% съдържание на какао. Тогава те обикновено са без мляко.
Не забелязах алергиите (алергичен съм към други храни) не веднага след хранене, а само ден-два по-късно. Това се нарича късна реакция (или нещо подобно). Бях уморен през цялото време, въпреки че спех достатъчно и ме боля постоянно. Освен това имаше неприятни обриви по ръцете на неравномерни интервали. За щастие, тестът за алергия показа откъде идва всичко това. Тъй като избягвам храните, към които съм алергичен, от една страна се чувствам много по-добре, а от друга страна приемането всъщност е работило много по-добре преди. Преди това изобщо почти не успях да отслабна. След промяната в диетата килограмите паднаха.
И ако все пак искате да знаете нещо, просто продължете да питате.
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
За щастие мога да понасям млечни продукти, но бих се интересувал как вашият алергик регулира доставката на калций? Трудно е да се направи с минерална вода, ако приемате някакви добавки?
Напоследък ям по-малко млечни продукти, защото те често имат толкова много точки в WW и затова понякога изпитвам затруднения да получа дневната си доза калций.
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
така че решавам проблема с калция напр. със соеви продукти. Не ги ям толкова често, но мисля, че това покрива малко.
Освен това някои други храни съдържат калций. напр. тук.
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
Просто исках да се отърва от калция и млечните продукти.
Млякото и много други млечни продукти са "кисели" храни, които до известна степен са омекотени от алкалния калций в тях, но калцият не достига до мястото на действие като костите, когато се консумира под формата на кисели храни.
работя в аптека и имам много общо с хора, които имат такива алергии. можете да живеете с него. просто луда промяна.
майката на моя приятел има целиакия. това е още по-екстремно, тя ще се радва, ако е само млякото.
AW: Някой тук с алергия към млечни протеини?
Също така мисля, че в крайна сметка това е промяна в диетата като всяка друга, само че ние, страдащите от алергии, трябва да обърнем внимание на още повече неща! Сигурен съм, че е въпрос на свикване, но особено в началото ми е изключително трудно да разбера какво изобщо МОГА да ям. В магазина съм и не знам какво да купя, защото понякога наистина съм без план:-(
БЛАГОДАРЯ за съветите с тъмния шоколад! Ще започна да го търся веднага * g * Е, просто имам нужда от парче шоколад между тях и така или иначе не харесвам толкова млечния шоколад, защото непрекъснато ме разболяваше. Сега знам защо
Това е наистина страхотно, че не сте имали реакция до ден-два по-късно! Въпреки че напоследък винаги съм бил уморен от кучета и откакто избягвам млечните продукти, отново съм във форма, дори накрая се събуждам много рано сутринта.
Лудост е това, което представлява алергия, нали? Сега отново отслабнах, след МЕСЕЦА, където нищо не се случи! Удивително е колко болен може да се разболеете от алергия!
Благодаря ти, това е наистина хубаво от твоя страна, че мога да те попитам! Много се радвам за това, защото ми е трудно да получа достатъчно информация от засегнатите!
И ето още един въпрос * g *
Как се отнасяте към закуските? Наистина ли ядете само плодове и зеленчуци между храненията или изобщо нищо или има ли нещо, което страдащите от алергии можем да ядем в офиса от време на време? Моите любими Tьtensoups, които отнемат чувството на глад, падат, защото навсякъде има млечни протеини:-( И разбира се, млечен бар или лек кок с кокошки също падат. Разбира се, всичко не е точно здравословно и всъщност също съм щастлив, че вече не мога да го ям, но понякога наистина съм гладен на работа. Бих бил наистина благодарен за съвети!
Соделе, мисля, че ще пропълзя отново в леглото, беше само в леглото в половината и се събудих отново в 8, сега все още съм малко уморен * g *