Нисковъглехидратни бисквитки 14 съкровища от леко коледно печене
Лиза Килиман
Soul foodie
Мотото на Лиза: Здравословното удоволствие може да бъде толкова лесно! Защото истинската душевна храна обикновено се прави с прости рецепти и добри съставки. Съзнателното хранене е важно за нея и тя се чувства еднакво у дома си в кухнята и в пекарната. Първо има зеленчуци на фурна с халуми, след това миризмата на вегански канелени ролки - всичко навреме!
описание
„В нисковъглехидратната коледна пекарна има някои вкусотии. Много Knilch правят огромна бъркотия между бадемовото брашно, ксилитола и млякото. “Това прави лесните Нисковъглехидратни бисквитки но без прекратяване. Но напротив: Без рафинирана захар и пшенично брашно Zimtsterne, Vanillekipferlcund Co. осигуряват тълпа при буркана с бисквитки и истински бури на ентусиазъм около бисквитената чиния.
И след Нисковъглехидратни бисквитки за Коледа След това идва ред на сочните сладкиши с ниско съдържание на въглехидрати: Ето как печете сладкиши с ниско съдържание на въглехидрати, които нямат вкус като нищо.
Как бисквитките ми стават с ниско съдържание на въглехидрати?
За да изпечете най-популярните класове за бисквитки в нисковъглехидратната версия, трябва да смесите както захарта, така и класическото пшенично брашно с подходящи Алтернативи с ниско съдържание на въглехидрати замени.
Що се отнася до захарта, двата заместителя на захарта "Ксилитол" и "Еритритол"в. Те са направени от захарни алкохоли и правят вашите хапки по-ниско съдържание на въглехидрати и калории. Еритритолът се предлага и като „прах за разпрашаване“, от който можете Ниско съдържание на въглехидрати замръзване за канелени звезди или в които можете да потопите кроасаните си.
С ангелски очи и други подобни помага да се пръска малко по-малко сладко в средата от обикновено и едно сорт с ниско съдържание на захар да използвам. За меките ухапвания от брауни, вместо захар се използват фурми за подслаждане на тестото - те не са без захар, но поне "естествената алтернатива".
Брашно е най-лесно да се направи с смлени лешници или бадеми замени. Има обезмаслено ядково брашно, приготвено от бадеми или фъстъци по-малко мазнина и може да бъде полезно да не позволявате на тестото да стане твърде крехко. Соевото и елдовото брашно са други видове брашно, които са много добре дошли във вашите бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати.
Страхотното ръководство с ниско съдържание на въглехидрати като електронна книга
Пропуснете въглехидратите и продължете с обемното Ръководство за начинаещи Станете професионалист с ниско съдържание на въглехидрати за нула време 216 страници има най-важната основна информация, готови планове за хранене за 2 седмици, 115 нисковъглехидратни рецепти от закуска до вечеря, най-добрите съвети и трикове и много други - концентрирани знания с ниско съдържание на въглехидрати за вашето перфектно начало.
Бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати - рецепти
Очи на ангел
Кой може да устои на тези блестящи очи? Всеки бисквитен пекар ще бъде изкушен от тези хрупкави хапки с фъстъчено масло, захар от кокосов цвят и купчина червено сладко. Към рецептата
Кокосови макарони
Тези малки макарони се пръскат от кокосова сила и внасят карибски усет във вашата хрупкава чиния. Без шоколад, но с брезова захар и нотка канела, те са леката версия на добре познатите малки кокосови бисквитки. Към рецептата
маслени бисквитки
Маслени, хрупкави и елегантни - тези бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати знаят как да убедят чудовищата с най-добри аргументи. Така те се озовават първо върху листа за печене, след това в бисквитения буркан и след това върху бисквитената плоча, за да го хапят. Към рецептата