Нискокалорично пушено пиле - Supertoinette

Най-добрите рецепти във видео

нискокалорични: пушено пиле

Най-добрите рецепти във видео

нискокалорични: пушено пиле

Съобщение от саламандра »21 февр. 2005 г. [13:34]

Здравейте на тези, които са на диета, бахххх. Знам за какво говоря, преди 5-6 години свалих 40 кг за 2 1/2 години. Не е лесно . на всеки 1 месец и половина напуках парче рилета и сирене, наградата ми за това, че продължи няколко седмици и особено за загубата, беше божествена и не продължих досега, резонансно, не се случваше лошо време между 2 сандвича . Накратко, имах и нещо, когато, когато пропуках, във вратата на хладилника ми винаги имаше буркан миди в саламура или сурими, които вече не можех да държа, че имах нужда от нещо, което да дъвча за лошите ми вкусови рецептори и qd ябълки или кисело мляко 0% йени са достатъчни. хоп! a c to s миди, откраднати от отвора на вратата, ми направи много добро. и не ме накара да взема грам. какво щастие! Рядко се претеглях, моята баланда беше талията на панталоните или полите ми и това ме насърчаваше + че теглото в килограми беше нещо, за което да се държа и да остана спокоен. И също така ястие, което приготвих за възстановяване беше:

---