Никола Кантелуп този "кроманьон" невероятните му тайни за поддържане на форма - Гала

Джулия АВЕЛАНЕДА | Неделя 26 януари 2020 г. в 15:19 ч. - Актуализирано неделя 26 януари 2020 г. в 20:37 ч.

кантелуп

Когато не е на снимачната площадка на C'est Canteloup или в студията на Europe 1, Nicolas Canteloup се подлага на изключителна дисциплина. Неговата рутина? Ставайте призори, студени душове, спорт и само едно хранене на ден.

относно

Негова рутина. Всяка сутрин Никола Кантелуп става между 5:30 сутринта и 6 сутринта. Дори в неделя, когато той се възползва от сутринта си, за да вземе два студени душа, яхнете кон, събудете децата си и им пригответе закуска. Ако ги измисли „по детски“, филийки масло и прах Nesquik, той не им се радва с тях: той се храни само вечер. В колоните на JDD, на будките тази неделя, 26 януари, 56-годишният имитатор се завърна в този всекидневник.

Относно студените си душове - едното преди да язди, а другото след, точно преди да събуди четирите си деца - той казва: "Мислите ли, че Cro-Magnon е имал топла вода? Студената вода е страхотна ! Ще прозвуча като глупак ... "Сравнение, което се появява, когато колегата на Алесандра Сублет говори за диетата си:" За малко по-малко от година ям само през нощта и е страхотно! Без кафе, без чай, без питие, само вода. Кроманьонът пълзеше по цял ден и ядеше вечер, ако хване игра. Дори не си тръгваме. Лошото в нашите общества е преяждането. Страхотното е, че в 19 ч. Е селското парти. Не трябва да си казвам, нямам наденица. "