Никаква диета не помогна - хранене - med1
Висока съм 157 см и тежа 60 кг (Възраст: 37). На 15-34 години имах само 45 кг и се чувствах чудесно. Теглото ми се чувства добре.
За съжаление качих килограми без причина, диета, промяна на диетата + много спорт без успех. Нито един KG не падна. Бях при ендокринолога и той каза, че стойността на лептина ми е изключително висока и имам лош метаболизъм. Няма да има шанс да отслабне, дори ще тежи 120 кг в рамките на една година и не може да направи нищо за това.
Тъй като правя 2 часа упражнения във фитнеса през ден в продължение на 2 години, ям здравословно и т.н. щитовидната ми жлеза е настроена и т.н. какво мога да направя?
Разговарях с общопрактикуващ лекар за МВ. Той каза, че независимо дали имате проблем с щитовидната жлеза или лош метаболизъм или други стойности са грешни, MB регулира всичко и всеки отслабва.
Имам достатъчно колеги и приятели, които са отслабнали много добре. Опитах всички диети, нищо не помогна.
Никога не съм чувал обратното и съм го чел.
ВСЕКИ го взима!
Тогава защо всеки, който е дебел и иска да отслабне, не го прави?
Тогава това би било решението?
Искам да отида от 60 кг на 52 кг. Това е законно с малкия ми размер и удобното ми тегло. Опитах всичко. Нищо не работи.
Какво мислите за MB?