Ние не се простуждаме заради студения Ръководство за здраве

Облечете се добре, защото ще настинете! - безброй пъти сме чували съветите, както и предупреждението да не се осмелявате да излизате на улицата без капачка (евентуално с мокра коса), защото това гарантира заболяването. Наистина ли ще имаме настинки заради студеното или ветровито време? Отговорът е изненадващо сложен.

Можем обаче веднага да заявим това само по себе си студът не причинява настинки. Причината за настинки, настинки, грип и подобни инфекции на горните дихателни пътища се причинява от микроби, най-често вирус, а не от времето. За да настинем, не е нужно да се „охлаждаме“, а да се заразяваме с някакъв вирус. През лятото, в горещините, можем да хванем причиняващите студ вируси по същия начин, както през по-студените месеци - въпреки това сме по-болни през есента и зимата. Така че, ако самата настинка не е причината, тогава всъщност какво?

времето навън

Не можете просто да настинете в студа

Отговорът отчасти все още може да се намери във времето: ако навън е студено, ние сме по-вътре в стаята, на нашето работно място или просто в магазините, така че контактуваме не само с повече хора, но и с повече патогени. Микробите, причиняващи заболявания, могат да се утаят върху дръжките на вратите, перилата на превозното средство, бюрата, ключовете за осветление или дори на компютърните клавиатури или телевизионните дистанционни управления. И чрез тези предмети те могат да преминат от един човек на друг, дори ако никой не кашля директно в лицето ни. Ето защо редовно измиване на ръцете!