Нервната система също играе роля при отслабването

Ограничено проучване установи, че хората с по-висока нервна активност може да им е по-лесно да отслабнат.
За февруарския брой на Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, изследователи от Baker IDI Heart & Diabetes Institute в Мелбърн, водени от Нора Стразники, изследват 42 лица със затлъстяване и затлъстяване, които са участвали в 12-седмична диетична програма и са консумирали 30 калории на ден.

също

В началото на периода на изследване участниците научиха за симпатиковата нервна активност. Симпатиковата нервна система регулира телесните функции в тялото, като метаболизма в покой или консумацията на калории от упражнения.

Изследванията показват, че успешните режими за отслабване имат много по-висока активност на симпатиковия нерв в покой, отколкото тези, които изпитват трудности при загуба на килограми. Установено е също така, че при успешните диети нервната активност се е увеличила в по-голяма степен поради консумацията на тестови храни, съдържащи въглехидрати. Същото не се наблюдава при трудно отслабване.