Нехормонално лечение; Менопауза общество

По време на менопаузата със свързаните с нея хормонални промени могат да се появят различни симптоми. Те са много индивидуални по вид и форма, а оттам и по силата на психологическото напрежение.

Попитайте вашия гинеколог, те ще бъдат до вас през този етап от живота, ще ви съветват и придружават.

Не всяка жена има нужда, иска и има право да получи хормонална терапия за симптоми на менопауза. Днес за тях се предлагат така наречените методи за нехормонална терапия.

Имаме широка гама от възможности за лечение, някои от които са много различни, в контекста на нехормонални методи на терапия. Те трябва да бъдат показани и описани накратко по-долу. За съжаление, много възможности за лечение в областта на билколечението, хомеопатията, антропософската медицина, традиционната медицина не са научно проучени или изобщо не са проучени за техните ефекти и възможни ползи. Някои от нежеланите ефекти и рискове също са малко известни и малко известни.

Силно се препоръчва да потърсите съвет от експерт относно тези терапевтични методи.

1. Модификация на начина на живот

Упражнение/спорт
здравословна, балансирана диета
Намаляване на кафето, алкохола, никотина и лютите подправки

2. Билкова медицина

В билколечението основният принцип е, че видът на препарата и съотношението на растителните лекарствени вещества могат да бъдат много различни от препарата до препарата, което означава, че има големи разлики в ефективността. В този контекст разликата между хранителните добавки и лекарствата/лекарствените вещества също е важна, тъй като последните са обект на значително по-голям контрол, а разработването и производството са предмет на много по-строги законови разпоредби.

Целомъдрено дърво (на латински: Vitex agnus castus)
Цветята и листата на това растение от Източното Средиземноморие са особено ефективни, когато симптомите на менопаузата се появяват предимно преди менструация, т.е. това растение се използва главно при нарушения на кървенето, нередности, чувствителност на гърдите и предменструален синдром.

Екстракт от черен кохош (латински: Cimicifuga racemosa)
Ефективният екстракт е направен от коренището на растението. Има много компании, които предлагат терапевтичен агент с черен кохош в различни форми, тъй като това е най-широко изследваното растение в тази област и е особено популярно при горещи вълни. Трябва обаче да обърнете внимание на препарати, които подлежат на висококачествен контрол и са били изследвани като билкови лекарствени продукти с подходящи проучвания. Терапиите, които са определени като билкови лекарствени продукти, трябва да отговарят на стандартите за качество и да се предлагат в аптеките. Дългосрочни проучвания, т.е. Но и тук липсва терапия с продължителност повече от 5 години.

Растителни естрогени (фитоестрогени)
- соя (съставка: изофлавон)
- корен от ревен, червена детелина
- пшеничен зародиш (съставка: флавоноиди)
- други растения с фитоестрогени (хмел, ленено семе и др.)

Фитоестрогените се свързват с рецепторите (точките на закрепване върху телесните клетки) за естроген. Това може да се случи в различна степен в различните органи и понякога може да предизвика инхибиторни или понякога засилващи реакции в клетките на тялото. Има различни растения, чиито съставки могат да развият този естрогенен ефект.

Соевото растение е особено известно с основната си съставка изофлавон. Има многобройни изследвания по този въпрос, особено от Азия, които са успели да покажат, че терапията с изофлавони може да бъде много ефективна, особено при горещи вълни. Тази терапия се обсъжда много различно при жени, които са или са били диагностицирани с хормон-чувствителен рак на гърдата. От една страна, липсата на дългосрочни проучвания (повече от 5 години терапия) се разглежда като критична точка, а от друга страна, механизмът на действие чрез естрогенните рецептори. Трябва също да се отбележи, че повечето от проучванията са проведени в Азия, така че ефектите и страничните ефекти на изофлавоните не могат непременно да бъдат прехвърлени на европейски жени.

Фактът, че лечението с изофлавони до доза от 100 mg/ден (Федерален институт за оценка на риска [BfR) трябва да се оцени положително. Изофлавони, EFSA Journal 2015. World Cancer Research Fun, AGO) не повишава риска от рак при здрави жени. Дори употребата на соя в смисъл на богата на соя диета при жени, които вече страдат от рак на гърдата, не показа отрицателен ефект през първите три години, нито върху самото заболяване, нито върху продължаващата терапия.

Като цяло препоръката за употреба от гинеколога от 2016 г. е още по-положителна за жени със състояние след диагностициране на рак на гърдата (вестник на професионалната асоциация на гинеколозите, Frauenarzt 57, 2016). Тук също беше посочено, че понастоящем няма доказателства за нежелано взаимодействие с терапия с тамоксифен или анастрозол.

Още растения

Градински чай (за намаляване на изпотяването)
Лавандула (за успокояване)

3. Антропософска медицина, хомеопатия, соли на Шюслер

Антропософската медицина е част от комплементарната медицина, използва различни концепции за терапия и вижда себе си като допълнение към конвенционалната медицина. Връща се към учението на д-р. Рудолф Щайнер. Използват се както лечебни, така и нелекарствени процедури. В лекарствените терапии често се използват хомеопатични вещества, които се използват като комплексни агенти (няколко вещества заедно) в контекста на терапиите в менопауза.

- соли на Schüssler
Солите на Schüssler са минерални соли в хомеопатични дози (потенциране). Тя се връща към идеята на Вилхелм Хайнрих Шюслер, който предполага, че болестите възникват от нарушения на минералния баланс на клетките на тялото. Това предположение не е нито научно доказано, нито признато.

- Хомеопатична терапия
Хомеопатичните лекарства се приготвят от естествени вещества (растения, гъби, отрови и минерали от животни), прилагани в различни потенции и са предназначени да активират самолечебните сили. Лекарите, специално обучени за тази цел, предлагат тази форма на терапия. Това учение обаче е много противоречиво.

4. Традиционни практики

- акупунктура
Някои проучвания показват, че тази форма на лечение може да има положителен ефект върху симптомите на менопаузата.

- TCM (традиционна китайска медицина)
Традиционната медицина включва различни методи за ума и тялото. U.a. се използват: процедури за оформяне на чаши, моксибуция, диетични форми, лечебни билки в различни форми на приложение (напр. чай, таблетки, капсули, мехлеми и др.), процедури за тяло като масажи и уроци по движение като Цигун.

5. Процедури ум-тяло

- Автогенен метод на тренировка и релаксация

6. Различни терапевтични средства от различни класове вещества

SSRI, SSNRI (=> специални антидепресанти, намаляване на горещите вълни)
Габапентин (активна съставка за епилепсия, намаляване на горещите вълни)
Клонидин (активна съставка за високо кръвно налягане, намаляване на горещите вълни)
Вагантин (антихолинергичен, за лечение на горещи вълни и изпотяване, намаляване на повишеното изпотяване)

Всички тези лекарства имат способността да влияят благоприятно върху горещите вълни. Те могат да бъдат предписани само от лекар.

7. Витамини

Витамин Е (терапия при горещи вълни)

Витамин D (профилактика и терапия на остеопороза)