Не разбирам защо не мога да отслабна ... ”(1

Искам да отслабна с 10 килограма, но най-вече искам да мога да отслабна от корема, бедрата си. Знам, че не губя тегло 23 и да губя тегло на местно ниво, но какво е движението, което все още може да се направи.
- Това се препоръчва от експерта, ако искате да отслабнете Károly Mágó
- Здравословно отслабване в сантиметри на седмица
Опитах почти всичко, кардио тренировки, DVD гимнастика и т.н. Ям леко месо, много зеленчуци и плодове, но не отслабвам.
Кръвното ми налягане е добро, кръвната картина е добра, захарта ми също е добра. Здрав съм, но бих имал какво да загубя.
- Седалки за отслабване
- Над 10 кг съм, какво да правя? Александра Берес отговаря Добре и годни
- Мерките за намаляване на разпространението на епидемията от коронавирус засилиха редица тенденции, които вече са налице и дори са ни ударили по врата.!
- Това означава недохранване.
Моля, помогнете, дайте съвет за това какво и колко да се движите или ми помогнете да отслабна? Моля, помогнете, тъй като вашият опит е уникален за жените и за мен е важно какво ще напишете.