Навяхване или разтягане на симптомите на глезена, лечение, рехабилитация - Doctissimo

Навяхването на глезена е много често срещана патология, срещаща се в ежедневието или по време на практикуване на спорт. Често банален (говори се за "щам"), не бива да се пренебрегва, обаче, поради възможното повторение, потенциално болезнени последствия и рискове от нестабилност.

Какво е изкълчване ?

Навяхването е a разтягане или разкъсване на лигамент. Лигаментът е вид кабел, обединяващ две парчета кост, образуващи става, като по този начин я стабилизира.

Обикновено разтягане или разкъсване определятлеко навяхване (или разтягане), чупене тежко навяхване. Между двете е a средно изкълчване (значително разтягане или засягане на повече от една връзка или по-скоро важно разкъсване). Глезенът е стабилизиран от външен лигамент, съставен от 3 снопа, и от вътрешния лигамент. Най-честото навяхване е доброкачествено и включва един от сноповете на външния лигамент.

Как се получава изкълчване ?

Това варира значително, от обикновена грешна стъпка до брутално кацане по време на скок с парашут. Най-често стъпалото започва внезапно надолу и навътре, отговорно за увреждането на външния лигамент.

Какви са симптомите ?

Болката е много променлива, понякога не се усеща, интензивността й не е пропорционална на тежестта. Но в повечето случаи болката е значителна. Понякога се възприема пукащ звук, признак на разкъсване. Няколко часа по-късно, когато глезенът се охлади, болката се връща и се появява оток. Може да се получи натъртване на външната част на глезена и стъпалото, впоследствие преминаване към пръстите. Понякога подкрепата е невъзможна.

Какво да правите, ако подозирате, че е навяхване ?

В случай на травма на глезена е така по-добре да посетите лекар, който ще реши само в определени случаи да направи рентгенова снимка. Всъщност в случай на съмнение по време на консултацията е по-добре да не се пренебрегва фрактура на глезена или стъпалото или дори разкъсване на връзката през костен фрагмент.