Направи си сам настойка от исландски мъх - срещу настинки и стомашно-чревни оплаквания gesunex
Настинките и стомашно-чревните оплаквания са сред най-честите оплаквания, които можете да лекувате сами. Тези и други заболявания могат да бъдат лекувани със самостоятелно направена тинктура от исландски мъх - без никакви известни странични ефекти.
Направете сами тинктура от исландски мъх
Съставките
- 1 голям буркан с винт
- пресен исландски мъх
- Водка (40 процента)
Подготовката
В тази рецепта няма количества. Водката, от която се нуждаете, ще зависи от количеството пресен исландски мъх, с което разполагате.
Поставете пресния мъх леко нарязан в достатъчно голям буркан с винт и го залейте с толкова водка, докато частите на растението бъдат напълно покрити. Това обикновено води до съотношение 1: 5.
Оставете сместа да престои на сенчест перваз на прозореца за 14 до 28 дни и я оставете да попие. Бурканът трябва да се разклаща веднъж на ден.
Когато периодът на узряване приключи, изсипете сместа през фин молтонов плат, който е в сито, и наберете тинктурата в тенджера. След това филтрираната тинктура се прехвърля в тъмна бутилка с капкомер. Това трябва да се съхранява на хладно и тъмно.
Тинктура от исландски мъх - приложението
Можете да приемате по 10 капки до 3 пъти на ден за следните симптоми
- Бронхит, дихателен катар
- астма
- Кашлица и пресипналост
- суха, дразнеща кашлица
- Възпалено гърло
- Възпаление или дразнене в устата и гърлото
- гастрит
- Всички видове стомашно-чревни оплаквания
- Синдром на раздразнените черва
- Лошо храносмилане
- Загуба на апетит
Нежеланите реакции не са известни при употребата му. Но трябва да вземете предвид, че тинктурата съдържа алкохол.
Като алтернатива можете да направите чай от исландски мъх, който също може да донесе облекчение от изброените болести.
Чай от исландски мъх
Съотношението на пресен мъх и вряща вода е 1:10 (изсипете 200 ml вряща вода над 2 g). Оставете чая да стръмни за 10 минути, преди да прецедите и да пиете. Когато използвате сух мъх, използвайте максимум 0,5 до 1 g сух лишей за препарата.
Ако чаят по тази рецепта е твърде горчив за вас, изсипете чая, както е описано по-горе, разбъркайте го с лъжица веднага след като го излеете и го излейте.
Лишайниците трябва да останат в чашата, тъй като те трябва да се излеят отново с вряща вода (същото количество както преди) веднага след изливането и трябва да стърчат 10 минути. Това намалява съдържанието на лишеи и прави чая по-малко горчив.
Този препарат обаче има недостатък. Антибиотичният ефект на чая не е толкова ефективен, колкото при първия вариант на приготвяне. Активните съставки на антибиотика се намират в лишейните киселини.
Какво е исландски мъх?
Исландският мъх не е мъх, а общност от гъби и водорасли, наречена лишеи. Въпреки името, лишеите растат не само в Исландия, но и в останалата част на Европа. Преди се използваха като храна. Исландците откриха за първи път лечебните сили на билката, откъдето идва и името „исландски мъх“.
Лишайниците образуват слуз, тъй като имат високо съдържание на дълговерижни захарни молекули. Тези захари, които образуват слуз, са отговорни за защитния слой в областта на стомаха, устата и гърлото. Това нежно успокоява и предпазва раздразнените лигавици. Антибиотичните лишейни киселини не само укрепват имунната система, но и насърчават заздравяването.
Дори досадното възпалено гърло бързо се облекчава, като приемате тинктура или чай. Растежът на бактериите се възпрепятства незабавно, когато се използва естествено лекарство - без никакви странични ефекти.
Исландски мъх работи
- противовъзпалително
- антибактериални
- антибиотик
- антиоксидант
- успокояващо
- апетитен
- успокояващо (свързано с раздразнена лигавица)
Между април и септември може да се събират лишеите върху песъчливи почви, в храсти на джуджета, борови гори в низините, но също и на надморска височина 1500-2500 метра (планински райони).
Можете да си купите изсушен исландски мъх в аптеките или онлайн магазините.
Може да се интересувате и от