Направете зеленчуци с детето си 4 рецепти
Като родители ние сме учители на децата си от първия ден, както и за храненето. Пазаруваме, готвим, сервираме храната и съставяме и менюто. Не само пълним кутии за закуски и чинии, но и даваме пример на децата със собствените си хранителни навици. Това е една от най-важните ни задачи, но мнозина не осъзнават колко много могат да дадат с пример за здравето и благосъстоянието на децата си в дългосрочен план. Разнообразното хранене е от ключово значение за здравословното хранене като възрастен.
Всичко започва с хранене на бебето, последвано от бебешка храна, и то не толкова дълго, колкото децата се хранят по същия начин като възрастните. Затова трябва да направим всичко възможно, за да предложим на децата си голямо разнообразие от зеленчуци, плодове, зърнени храни и храни, това им позволява да научат какви вкусове харесват.
Страхувате ли се, че децата отначало няма да харесат зеленчуци и плодове? Препоръчваме изключително популярния Nutribullet, който вече можете да получите от Delimano с безплатна доставка и да направите с него цветни, пенливи смутита за миг. Повече от 14 милиона доволни клиенти по целия свят хвалят неговата сила и ефективност. Експериментирайте, опитайте нови рецепти, те ще обичат пъстри и кремообразни, здравословни витаминни бомби. Щракнете тук за рецепти на Delimano
Бебешка храна
Nutribulette прави изключително лесно приготвянето на бебешка храна. Просто смесете сварените зеленчуци и плодове с кърма, адаптирано мляко или вода. Нека започнем да се храним със зеленчуци, защото ако започнем с плодове, бебето може да свикне със сладкия вкус и да изплюе необичайната храна.
Прасковено спаначено пюре
-
½ праскови или ¼ чаши замразени и размразени органични праскови
10 зърна бял боб
Поставете всички съставки в чашата и разбъркайте, можете да промените количеството на съставките, за да постигнете желаната консистенция. Бебетата се нуждаят от по-течна текстура на възраст 4-6 месеца, а на 8-10 месеца могат да издържат на по-плътни пюрета. С Nutribullet можем да постигнем напълно хомогенна текстура, не е нужно да се страхувате от парчетата, той пюрира всичко на крем. Опознайте Nutribullet »
Малки деца
Храненето на деца, които се учат да ходят, не винаги е лесно, трябва да им се предлагат малки закуски или храна с лъжица. Тогава, разбира се, ще стигне навсякъде. Малките хапки са важни, за да направят храната безопасна и лесна за консумация. Какво предлагаме? Цветни сосове за потапяне! Можете сами да опитате тези сосове със свежи парчета зеленчуци, така че можете да се насладите и на радостта от независимото решение и независимостта, което подпомага развитието на добри хранителни навици.